Мой путь к стройности )))
4 месяца
14.11.2010 в 17:19 (2681 Просмотров)
Прошло 4 месяца со дня ОП.
Вес 77 кг (+/-1кг)
Итого ушло за 4й месяц - 5,8 кг
Немного растроенна, потому, что могло уйти и больше, и пару раз цыфра была на весах ниже... но если брать в расчет сколько я пила и ела , ела и пила за месяц, то радости, что не меньше - нет предела)) ибо и вес на весах ой как скакал и раньше за такой "активный месяц, уважительной для меня пьянки и обжираловки," набирала не меньше 5 кг. вообщем ужас....
К новому году хочу 70 кг и губозакатывательную машинку))))
Все так же делаю бодифлекс через день
Мышцы и кожа вроде подтягиваются
Хотя крылышки начинают подвисать, но чуть-чуть и ляжки-попа – начинают смотрется не «айс»
Волосы – лезут
Порции увеличиваются, хотя тут уже пытаюсь ограничивать себя
Самочувствие хорошее, демпингов не было
Вроде все)))
Посмотреть профиль
Пометить как прочтённый
