Сливочная жизнь

Вес до операции 86 кг
1 месяц - 7 кг (79 кг)
2 месяц - 5 кг (74 кг)
3 месяц - 4 кг (70 кг)
4 месяц - 1 кг ( 69 кг)
5 месяц - 1 кг (68 кг )
6 месяц - 2 кг (66 кг )
7 месяц - 1 кг (65 кг )
8 месяц +2 кг (67 кг )
9 месяц - 0 кг (67 кг )
10 месяц - 1 кг (66 кг )
11 месяц - 1 кг (65 кг )
Вес стабильно 65 кг,выше не поднимается,закрепился.За предыдущие месяцы ,как говорится,были взлеты и падения и длительное плато.Поездка в Россию в конце лета принесла привес в два кг,ох,уж эти российские вкусняшки,конфетки и прочие сладости,пробило на сладкое,никак не могла затормозить и вот результат не заставил себя ждать-привес в 2 кг.Только поездка в Стамбул в начале ноября ,турецкие бани,шоппинг и экскурсии помогли избавится от непрошенных гостей -2-х кг,по приезду домой 1 кг вернулся опять,но следующая поездка в конце месяца на Канары,тоже ежедневные активитеты и ежедневная часовая пробежка по берегу океана сделали свое дело,лишний килограмм наконец то растаял.
Питание: без проблем,порции
такие же,кушаю всё,но так же понемногу.Демпинг на мороженное,сладкое,(если сьем больше нормы) кафе латте,каппучино сохранился.
Волосы,наконец то стали расти и голова выглядит уже не так тоскливо,как когда волосы нещадно покидали мою головушку.
Спорт присутствует периодически.