МЫСЛИ...

> Отчитываюсь за прошедший первый месяц. ОП СЛИВ 17,09,2015.Вес-110 кг
> На 18.10 вес-98 кг. Итого -12кг.
> Очень прилично ушли объемы.
>
> Питание : Детские безмолочные каши; супы-пюре с добавлением мяса кролика, куриного филе, говядины; яйцо всмятку ;груша мягкая была в виде пюре, сейчас могу прожевать; чай и цикорий только начала пробовать с сахзаменителем, пока нормально идет, добавляла молоко, тоже хорошо; обезжиренный творог+обезжир. молоко+груша(иногда)-мой йогурт.Начала пробовать паровые котлеты:фарш из куриного филе+обезж.творог+яйцо+соль. За раз 30-35 гр. могу потихоньку осилить.
> Из круп только рис, пробовала молочный суп, хорошо. Очень трудно кушать медленно, учусь.Перерывы еда-питье соблюдаю неукоснительно.Приемов пищи много, до 7 раз в день, в зависимости от продолжительности моего бодрствования.
>
> Вода : пью чистую воду, ничего в нее не добавляю-1,2-1,5 л /с
>
> По здоровью : стало легче двигаться, нет одышки. Быстро устаю, бледная, слабость. Даже если объем съедаемого за раз не превышает 150 мл, начинается тахикардия, до 120 уд.в мин.(пища несладкая), это не всегда, но бывает. Вопрос : с чем это может быть связано? И изжога.. иногда приходится выпить нексиум 2 раза.
> В целом состояние удовл. Кожа сухая, руки-ноги-живот, все подвисает.
>
> Вывод : я довольна, не смотря на возникающие сложности. Справится с изжогой и тахикардией-вот моя задача. Немого суховато получилось, но по существу.