White Flower

Всем привет,разленилась и пишу отчеты стабильно раз в месяц,но как только что-то "екает" сразу на форум.

Вес изначальный 130,8
В данный момент 77,4.
но это еще не 7 мес

Вес прыгает не много,плюс минус по 200 грамм,набрала 400 гр за два дня,за один день скинула 500,и так частенько стало.
В воскресенье стало плохо,думала камни в почках,долбануло меня так,что хотелось чтобы меня просто убили.Вызвали скорую,перед этим я уже выпила обезболивающее и пока она приехала мне стало значительно легче,но укол поставили,как и диагноз-остеохондроз.Хожу на массажи уже два с половиной месяца.Вообщим,надо идти анализы сдавать.Сказали медленное сердцебиение скорее всего из-за того,что пью мало жидкости и не совсем правильно питаюсь.Начала анализировать,и правда ем ерунду.Стандартно каждый день одно и тоже
Завтрак-манная каша
Обед-что в столовке дадут на работе
Перекусов нет
Ужин-гуляй душа..чай с сыром.
и так питалась недели две,тупо не хотела чего-то другого,только манка и сыр.Сейчас же стала пить больше чая и разнообразила рацион курицей,рыбой,больше овощей.Вообщим,снова включила голову.

Стул,да простите меня,но это кашмар.Раз в неделю и с такими болями,что на стену лезу.Что делать,куда бежать?


Связывалась в врачом своим,сказала,что уже кушаю по 150 гр примерно,он сказал,что это много,и нужно есть по 50...



В остальном,все хорошо,люди которые не видели охают и ахают,особенно приятно когда иду с мужчиной и мой старые знакомые встречаются и поют серенады о том,какая же я классная.Уверенности придает и сил много.

Я перестала носить джинсы.Вообще!Я раньше о них только и мечтала,сейчас исключительно платья.Они делают меня более женственней и я увереннее в себе!Что такое плоская подошва я вообще забыла,каблуки по 12 см и не ниже!И мне так комфортно!!!