3 месяца после ОП
Всем привет. Сегодня отчетная дата - 3 месяца после ОП.
результаты говорят сами за себя: изначальный вес 162, сейчас 124. Минус 38 кг. чувствую себя хорошо: ем пока не всё, пью в большинстве своём много зеленого чая или просто кипяток. с прохладной водой не дружу.
В последнее время ем шоколад - организм требует.
вчера с большим удовольствием впервые после ОП съела селедочки.
вообщем рацион по-тихонечку "выстраивается".
из недостатков только одно - постоянная смена одежды.
Спасибо Докторам!