прошло 3 месяца после оп СЛИВ.
Всем привет! У меня уже три месяца после оп.Вес 130 кг(15 кг с оп и 35 кг от самого большого веса 165 кг).Ем все по диете ,но когда большой стресс не ем по два три дня пока не вспомню про еду,аппетит отсутствует.А стресс у меня в этом месяце серьезный -отца похоронила...Вот только вернулась домой и отхожу.Из спорта-много плаваю по 2-3 часа в день,использую местные горные озера и Адриатическое море.Еще два месяца будет такой режим,а на осень нужно выбирать-бассейн или качалка. Без спорта вес стоит намертво,мой организм к диетам привык и умеет выкручиваться.Только спортом убиваю жир,так что каждый потерянный кг достается потом и большими усилиями.Просто не кушать у меня такое не проходит).В целом самочувствие по всем пунктам отличное,про операцию вспоминаю только когда" хочу переесть",а тут СТОП .Еще небольшие три точки на животе напоминает об ОП.Я очень довольна ,что сделала ОП,она для меня большая сдерживающая сила и помощь в похудении.Надеюсь похудеть до идеального моего веса- 70 кг и удерживать,вот такие мои мечты и желания))).Я сама писать не очень люблю,но с удовольствием вас всех читаю,все вы стали мне родными,за всех вас я переживаю...Желаю всем самого хорошего!Добра и мира!