Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Juliashka

SOS! не могу есть на стрессе, худею

Оценить эту запись
Вобщем у меня острая стрессовая ситуация уже неделю. Постоянный выброс адреналина и прочая фигня. Аппетит отшибло на прочь((( Есть совсем не могу, пыталась пихать насильно, тогда сразу рвота. Все вещи повисли, как на вешалке. Последний раз взвешивалась - вес был 49 кг. 4 дня уже не подхожу к весам - боюсь взвешиваться, а по вещам заметно, что еще похудела.
Посоветуйте успокоительные какие-нибудь. Только без седативного эффекта и чтобы остроту ума сохранять, так сказать)))
Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Надин
    Юляшка, привет! Когда у меня длительная стрессовая ситуация я принимаю фенибут, и успокаивает и разум остается ясный! Остальные препараты практически не оказывали эффекта. Правда у нас он продается только по рецепту, но в некоторых аптеках отпускают и без рецепта.
  2. Аватар для Lestr
    Пейте каллорийные продукты. А так п сихотерапевту пить что от стресса без врача опасно. МЯта и пустырник могут не помочь да и обладают седативным эффектом.
  3. Аватар для Lestr
    Фенибут это серьёзное лекарство пейте по назначению врача.
  4. Аватар для Juliashka
    Пейте каллорийные продукты.
    Не могу, у меня жестокий демпинг на "жидкие" калории в массе своей. Т.е. я не могу есть супы, пить бульоны, пить протеин и т.д.
    На начале стресса я даже сладкий чай не могла выпить, хлестала воду и чай без сахара. Щас хотя бы уже могу выпить кофе чуть подслащенный и чуть окрашенный молоком. Прикинула свой калораж за день - максимум, что удается в себя впихнуть в течении недели, это в среднем не более 150 ккал в сутки. И все.
    Количество выкуриваемых сигарет зашкаливает до 3-х пачек в день. Пипец, блин...
  5. Аватар для kukusya
    Попробуй флуоксетин. Не вызывает привыкания, нет седативного эффекта. Только принимать желательно несколько месяцев, два - три дня не вариант. У меня сыну прописывали на фоне экзаменационного стресса. Снимает тревожность и восстанавливает нервную систему.
  6. Аватар для Lestr
    Тогда орехи 150 это очень плохо. Волосы и зубы спасибо Вам не скажут.
  7. Аватар для Juliashka
    Lestr, да я это все прекрасно понимаю, поэтому и боюсь за свое здоровье. Увеличила вдвое дозу витаминов, колю внепланово сейчас курс B12. Я пытаюсь есть, но получается редко и плохо.Частенько попытки оканчиваются встречей с БД(((
    Пока еще в выходные была на даче, ситуация немного отпустила (связана с работой) и мне немного удавалось поесть. А так в основном на что меня хватает - 50-70 грамм 9% творога и слегка сладкий кофе с каплей молока, это вся еда в сутки. Творог ем с утра, на работе некогда, да и стресс достигает пика (плюс боюсь есть из-за того, что может на еду появиться рвота), а вечером уже не лезет, т.к. весь день провела в полном психозе. Муж уже в панике.
  8. Аватар для Saga
    Юля, ты одна из немногих форумчанок, кто сам все про себя хорошо понимает. Не естся при стрессе - не ешь, насильно в себя не впихивай, где-то когда-то прочитала - Голодный волк в обморок не падает. Чуть попустит ситуация - организм наверстает, наешь ты свои кг.
    По таблам ничего не подскажу, я все же за то, чтобы все мед.препараты, включая витамины, назначал доктор, который видит тебя и твое состояние.
    А так просто пожелаю скорейшего возвращения в нормальное русло жизни.
  9. Аватар для Lestr
    Тогда сегодня же идите к психотерапевту бегите просто. У худых людей очень мало запасов и при стрессе и голоде неизвестно что вылезет. Попробуйте есть высоколорийные продукты масло сыр рыбу если конечно демпинга нет. А то так доканаете организм.
  10. Аватар для OLENA
    Я тоже за флуоксетин. Очень легенькое. Через неделю приема мне все стало весело и радужно. Тревога ушла, мысли покинуть этот бренный мир тоже. Вот аппетит тоже ушел. Я тогда со 106 похудела до 91 за полгода. Но я наоборот на нервах ем. Может перестала нервничать и перестала жрать. Пила его 1,5 года. Привыкания нет, голова супер ясная-с ним и защитила докторскую. Но лучше спросить у врача.
  11. Аватар для
    Ох уж мне тот флуоксетин. Я купила и попробовала.
    Вот Олена пишет:
    Через неделю приема мне все стало весело и радужно.
    действительно, все становится по-барабану. Но как плохое, так и хорошее. Вообще на все как бы поровну.)
    И состояние такое как в песне: "Он то плакал, то смеялся ...".
  12. Аватар для Solek
    А фенибут собиралась попробовать, пробовала, Тах?)
  13. Аватар для
    Нет, Катя, муж выдал строжайший запрет на все успокоительные.)
    Прописал мне спорт и сон.))
  14. Аватар для Solek
    А где в списке успокоительного секс?))..;-)
  15. Аватар для Juliashka
    Кстати про секс)))) Видимо эмоциональное напряжение пытаюсь сбросить, так с мужем у нас прям второй медовый месяц)))) Хоть какой-то плюс))))
  16. Аватар для Solek
    Люляш! Это подтверждает правило, что нет худа без добра!)
  17. Аватар для
    Секс, он же по умолчанию. В заводских настройках.))

    Юляшка, что у тебя тама происходит?))
  18. Аватар для Solek
    Ухтыжка!))) мне б такую модель, чтоб секс в заводских настройках!)))
    Это я про себя, если чоу!))

    А мне то лень, то устала, то ток проснулась, то ток уснула!)))

    Пойти чтоль. Бэкапп сделать себе?)), лет так на ццццать назад!))
  19. Аватар для Juliashka
    Это подтверждает правило, что нет худа без добра!)
    ))) Вот тока на сколько меня хватит, не жру и с мужем от 2 раз в день активными физ. упражнениями занимаюсь))
    Мерзнуть опять начала, прям как в первый год после оп.
  20. Аватар для Solek
    Ну по хорошему счету надо бы убрать из жизни стрессовую ситуацию по возможности.

    Тогда на все хватит сил! И еда полезет мал по малу!)

    Если это с работой- нафигг такую работу!,) если это человек- нафигг такого человека

    Ну это в идеале конечно
Рейтинг@Mail.ru