Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65 http://ves.ru
Всем добрый день!
Сегодня ровно 2 месяца со дня операции. Итог за это время -15кг.
Питание хаотичное, дробное. Комфортнее всего идет мягкая и жидкая еда, сыр, белковый смузи. Порции маленькие и частые. Вне дома ем супы, орехи, сухофрукты и сыр Picnic. Из кафешек всегда забираю с собой 2/3 порции. Подсела на креветки и слабосоленую рыбу, прям ням ням и сытно. Утро начинается с белкового шейка на молоке и половинке банана, сегодня туда еще и домашний сыр пошел))) Сижу как удав перевариваю, но тяжести нет. Гречка, пюре, овощи стали любимыми гарнирами. Мясо в виде курицы, паштета и фарша. Алкоголь меня и раньше особо не интересовал, а сейчас и вовсе в опале, тк после 2х бокалов белого вина я загнулась на неделю! Левый бок под ребром болел таааак, что не вздохнуть не повернуться. Уже все прошло ттт.
Витамины - Омега 3-6-9, Maxi hair, кальций Д3 . Мой склероз меня подводит и часто я забываю вечернюю дозу :( Но я стараюсь))
Кожа. Мажу Чили кремами, пошла на негритянский массаж, добавлю lpg и кавитацию.
Шрамы мажу Contractubex. Начали слегка светлеть и стали менее выпуклыми.
Жажды нет....вообще. Пью мало, забываю. Бутылки по всему дому, но не помогает. Буду стараться.
Спорт пока не случился из-за болей. Ну у меня как всегда, то понос, то золотуха ))) Прошла спина, заболел пупок, прошел пупок, заболел бок. Поэтому пока ходьба и 4й этаж.
Размеры. Тут двояко...я особых перемен не вижу, но вещи стали свободнее. Если честно думала разница будет более очевидной, но тише едешь дальше будешь.
Теперь вопросы. Что мне делась с ПУЗОМ? ?? Оно у меня отдельной жизнью живет...такой жировой мешочек висит....очень хочу его разбить и подтянуть. Я готова тратить и время и деньги на это, но подскажите на ЧТО ИМЕННО. Абдомино не вариант сейчас, тк я все-таки хочу ляльку в ближайшем будущем, после этого уже пластике зеленый свет будет.
Спасибо за внимание)))
Ахх да, вес 91.3 (было 106+)