Alexey007

Всем, доброе утро.

С момента ЖШ прошло 3 месяца и 3 недели.
Вес на момент ОП ИМТ 40, вес 130, сейчас 99,6 т.е. более 30 кг минус.

Питание очень комфортное, могу есть все, что угодно, ни демпинга, ни каких-либо сложностей нет, иногда могу съесть, то что ранее было немыслимо, мороженное, пирожок и т.п. Но не часто, особо не тянет.

Пью витамины витрум бьюти элит, дополнительно витамин С, кальций д3, омега, мумие, йод, комплекс витаминов В.

Занимаюсь спортом, 3 раза в неделю делаю силовые, набрал ощутимо мясца, чем очень доволен, протеин мне в помощь и аминокислоты.
Белок выходит не менее 1 г. на кг.

Сдал анализы, включая витамины, практически все в норме, увеличил дозу витамина Е, т.к. оказался на нижней границе нормы, заменил, по этой же причине калиций д3, на кальций д3 форте, увеличив количество д3,
ниже нормы железо, и гемоглобин, но он и при выписке был 108, сейчас 127, норма для мужчин от 132 до 180.

Самочувствие прекрасное,
настроение замечательное, изменения на ментальном уровне не менее разительные, чем внешние: масса интересов, море энергии,
сплошной позитив.

Огромное спасибо Вадим Викторовичу, Владимиру Викторовичу, Лиле Николаевне, Марте и всему персоналу клиники, то, что вы делаете это настоящее чудо, без преувеличений, вы дарите нам возможность жить с абсолютно иным качеством жизни, чувствовать себя здоровыми, счастливыми и нужными и себе и окружающим.