Сливочная жизнь

Вес до операции 86 кг
1 месяц - 7 кг (79 кг)
2 месяц - 5 кг (74 кг)
Ну вот и прошло два месяца с момента операции,сегодняшний вес 74 кг.
Питание :кушаю все,что хочется,без ограничений,калории не считаю и пищу не взвешиваю,так как работает естественный ограничитель,-желудок,ем маленькими кусочками и продолжительно, также и с жидкостями,пью по глоткам и долго.Если съесть и выпить больше,-демпинг.
Несколько дней назад захотелось мороженного аж до трясучки,первый раз после операции,купила сорбет и обычное с лимонным наполнителем,слопала за раз приличную порцайку,сорбет уже не влез ))), ну,думала демпинг свалит с ног,удивительно,все прошло благополучно и даже на весе никак не отразилось.
Пристрастилась к холодцу,варю его из говяжьей ноги и куриных желудков,перемалываю миксером,удобно брать с собой и на работу и дома перекусить и в машине.Мясо жареного филейки могу скушать очень мало, грамм 50 не более и столовую ложку овощей к нему.Также в рационе молочка,греческий йогурт,деревенский сыр,овощей,фруктов очень мало,для них нет места.
С водой и жидкостями проблема,пью мало,до нормы не набирается,варила кисель из брусники,и пила его ежедневно, но заметила что появилась изжога ,пока с киселем в завязке.
Пока принимаю Альмагель и стараюсь принимать что нибудь из пищи или пить воду или чай с утра, перед спортом,а не натощак,как было до этого.
Спорт:ежедневные походы в лес от 1,30 мин до 1часу 50 мин,пытаюсь бегать трусцой ,но сил хватает пока только на 10 мин.
Объемы заметно уменьшились,штаны слетают и не красиво сидят,поддерживаю их ремешком,чтобы не потерять,уже достала большой мешок для одежды,которую буду складывать на выброс.
Вчера пошла в аптеку купить витамины,а шла мимо магазина,где я покупаю время от времени вещи,но покупаю я там не часто,так как вещи там по цене от 100 € и выше,там покупаю принципиально только когда распродажи,ну и вот иду это я иду мимо,а там распродажи 70-80 %!!Ну и заглянула я туда,короче купила летний кардиган, кофточку,блузку и летний плащ и все это на "вырост" т. е на уменьшение, размер XS
Все это налезло на меня, но еще маловато,думаю к лету будет в самый раз,жду когда же грудь сдаст позиции,а то в грудях еще полно объемов )))
На работе сменила штаны с размера М на S,но и они не в натяг,а свободно,наверное скоро надо будет пробовать XS ))))