1 год 3 месяца ОП (давно не писал)
Всем привет. Уже прошло столько времени.
В жизни многое поменялось - в плане, я уже забыл, какого это быть таким, каким был. Так же уже забыл, что такое - есть "по крохотулечки". Порции нормальные, ЖОП нападает, бывает ем много. Максимальный сброс со 154 кг. был 97кг, сейчас стабильно, уже месяцев 5-6 - от 103 до 106. Немножко пугает, с апреля начинается тренажерный зал. Так обычно 2-3 раза в неделю футбол. По еде - четкой линии нет, но, думаю, надо придерживаться здорового питания, а то сброшенное набежит.
Кто, как справляется, ребята и девчата. Боюсь набрать, кажется, что поправляюсь, некоторые футболки то ли в оптяжку стали, то ли "сели". Вроде размер не прибавил.
Напоминаю, каким был.
Каким стал, фото недельной давности вес 103-104 кг:
А вот фото, каким я был в пиковый сброс 97-98 кг:
Вроде нет большой разницы?