Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru

Комментарии к дневнику

  1. Аватар для Ruslana
    шел второй день эксперимента со сном, очень успешно, скажу я вам, браслет хвалит и самочувствие отличное, добрая мама - счастливая семья))
    По весу пока не понятно, то ли отек послеоперационный наконец сошел, то ли реально за 2 дня высыпаний и вес вниз пошел, продолжаю эксперимент
  2. Аватар для Ruslana
    я тоже при памяти хожу к холодильнику, обычно в какой нибудь волнительный момент в книге, но мне кажется до бессознательного хождения очень можно допрыгаться.
    В общем предупрежден-вооружен. Я вчера легла в 11, с мелатонином и без гаджетов, проснулась сегодня ни свет ни заря, упорно делала вид, что сплю до звонка будильника. Браслет все равно ругнулся, что я поздно легла спать, но для меня это то уже прогресс.

    а по статье я все таки 3 пункт, сейчас я чудно с этим справляюсь покупая эти продукты, но не себе, а кому то за пределами моего дома. Все счастливы, иногда мне даже перепадает кусочек.
  3. Аватар для Барбацуца
    Цитата Сообщение от Ruslana
    Еще не досмотрела 3 дяденьку, пытливые ручки полезли копать
    у меня бывает ночной дожор, я даже четко помню, как меня после операции накрывало, когда хотелось кушать ночью, но после первого же глотка бульона или сыра кусочка становилось понятно, что это не тот голод.
    Это была реакция на урезанное питание. Постепенно это прошло, сейчас бывает пара эпизодов в месяц перед месячными.
    В общем меня терзают смутные сомнения, что если я налажу свой сон, то можно от них избавится. Имею дурацкую привычку читать книги, с приобретением электронной читать в ночи вообще не проблема.
    При этом нет проблем с засыпанием, не просыпаюсь среди ночи. Надо героически попробовать бросить читать
    навскидку нагуглилось вот чо
    https://www.b17.ru/blog/97464/
    У нас в Израиле это, что по твоей ссылке, считается разновидностью лунатизма. Является противопоказанием к операции. Были случаи, что люди ели после оп не просыпаясь до несостоятельности швов. Если такой диагноз есть, то придется лечиться, пока психиатр не отпустит тебя на операцию. Иногда долго.

    Я могу ночью поесть. Но я всегда в сознании и все помню. Мой случай - это как раз компульсивное переедание аки зависимость. Я так избавляюсь от хандры и тревоги.

    У меня сон налаживается с переменным успехом. Если спорт не задвинут, то сплю, как младенец.
  4. Аватар для Ruslana
    Еще не досмотрела 3 дяденьку, пытливые ручки полезли копать
    у меня бывает ночной дожор, я даже четко помню, как меня после операции накрывало, когда хотелось кушать ночью, но после первого же глотка бульона или сыра кусочка становилось понятно, что это не тот голод.
    Это была реакция на урезанное питание. Постепенно это прошло, сейчас бывает пара эпизодов в месяц перед месячными.
    В общем меня терзают смутные сомнения, что если я налажу свой сон, то можно от них избавится. Имею дурацкую привычку читать книги, с приобретением электронной читать в ночи вообще не проблема.
    При этом нет проблем с засыпанием, не просыпаюсь среди ночи. Надо героически попробовать бросить читать
    навскидку нагуглилось вот чо
    https://www.b17.ru/blog/97464/
  5. Аватар для Барбацуца
    Спасибо. Жизнь изменилась.
  6. Аватар для Ruslana
    Если бы я не видела эту фотку давным-давно - подумала бы, что это разные женщины =))
    Блин, это просто потрясающе
  7. Аватар для Барбацуца
    В результате я сделала радикально-короткую стрижку и чуть изменила оттенок волос. Вот теперь почти то, что нужно. Стрижку хочу чуть другую по форме, но той же очень-очень короткой длины.

    Мордочка очень постарела, даже страшно фотографироваться.
  8. Аватар для Барбацуца
    Цитата Сообщение от МарияBU
    Как радостно такое читать!! Поздравляю вас!) новая цель отличная, желаю её достичь и задержать на всю оставшуюся жизнь!)
    Спасибо, Машенька. И тебя поздравляю, Прочла про твои новости. Очень-очень за тебя рада.
  9. Аватар для МарияBU
    Как радостно такое читать!! Поздравляю вас!) новая цель отличная, желаю её достичь и задержать на всю оставшуюся жизнь!)
  10. Аватар для Ruslana
    Цитата Сообщение от Барбацуца
    Да, те три месяца, что я топталась на месте по весу, объемы хорошо уходили. Часть вещей, купленных уже после оп, надо перешивать. Чую, будет у меня дома швейное производство имени новой меня. Шить с нуля пока не планирую.

    Ой, побрею я снова голову, ой побрею. Не нравятся волосы совсем. Они настолько усилились, что крупная волна трансформировалась в негроидные кудряшки. Чуть сильнее отрастает - получается огромная голова над узкими плечиками. Да и цвет этот неудачный... Сбрить и забыть.
    Да, я Лена,тоже занимаюсь в основном переделками, начала шить юбку две недели назад - срочно организовалось, что нужно подшить и подделать, пока все это делалось - юбка стала большой, настраиваюсь опять, эта музыка будет вечной)

    У тебя красивая форма головы, тебе пойдет, я надеюсь к лету придумать себе короткую стрижку.
  11. Аватар для Оляшка
    Многим девочкам очень идет бритая голова.И мне кажется что суперкороткие стрижки молодят сильно!так что почему бы и не да!
  12. Аватар для Барбацуца
    Да, те три месяца, что я топталась на месте по весу, объемы хорошо уходили. Часть вещей, купленных уже после оп, надо перешивать. Чую, будет у меня дома швейное производство имени новой меня. Шить с нуля пока не планирую.

    Ой, побрею я снова голову, ой побрею. Не нравятся волосы совсем. Они настолько усилились, что крупная волна трансформировалась в негроидные кудряшки. Чуть сильнее отрастает - получается огромная голова над узкими плечиками. Да и цвет этот неудачный... Сбрить и забыть.
  13. Аватар для Ruslana
    Цитата Сообщение от Барбацуца
    За поздравления спасибо. Расскажи о своих целях.

    Не я такая, жизнь такая. Вес как-то сам снова быстрее стал утекать. Отсюда и такие новые планы. Я до этого три месяца подряд худела меньше, чем на два кило в месяц. Готовилась среди себя к завершению процесса. А за эти три недели больше трех сбросила. Ощущение, что я сидела в каком-то почти плато и вдруг опять процесс пошел.

    Аватарку не обещаю пока. Я неудачно волосы покрасила. Вижу в зеркале незнакомую даму.
    Еще очень сильно влияет эмоциональный фон. У меня сейчас снова подъем после эмоционального плато и работа над объемами, из за этого вес уходит по чуть-чуть, но появляется талия и красивые мышцы на ногах.
    Пока я была в раздумьях куда вклинить еще день тренировок все решилось само-собой, нам добавили полчаса силовых к нашему стретчингу.
    Новое хобби - учеба. Старое хобби - шитье.
    До НГ выйду из ожирения 1 степени в Лишний вес
    Влезу в платье которое взяла на размер меньше.
    к Праздникам готовлюсь эстетически, нежели продуктово, у меня будет красиво, но еды будет немного, перестала понимать это пищевое изобилии именно на НГ. У меня все копится в морозилке на случай гостей после НГ. Буду как обычно профлексировать на них)
    Вообще надо стратегию поведения подготовить к праздникам, дома то мне спокойно, хочу на случай гостей и провокаций.
    Год планирую так завершить
  14. Аватар для Барбацуца
    Цитата Сообщение от Felicia
    Поздравляю вас с достижением!
    Спасибо. А ваши как дела?
  15. Аватар для Felicia
    Поздравляю вас с достижением!
  16. Аватар для Барбацуца
    Цитата Сообщение от Ruslana
    Убедить, я так понимаю, вас уже не удастся, поэтому сразу перейду к поздравлениям! ))
    Отличные результаты, так держать, уже можно аватарку обновить
    Сегодня тоже расчехлю свой целевик, есть парочка идей целепоставительных, а когда начинать как не с 1 числа?))
    За поздравления спасибо. Расскажи о своих целях.

    Не я такая, жизнь такая. Вес как-то сам снова быстрее стал утекать. Отсюда и такие новые планы. Я до этого три месяца подряд худела меньше, чем на два кило в месяц. Готовилась среди себя к завершению процесса. А за эти три недели больше трех сбросила. Ощущение, что я сидела в каком-то почти плато и вдруг опять процесс пошел.

    Аватарку не обещаю пока. Я неудачно волосы покрасила. Вижу в зеркале незнакомую даму.
  17. Аватар для Ruslana
    Убедить, я так понимаю, вас уже не удастся, поэтому сразу перейду к поздравлениям! ))
    Отличные результаты, так держать, уже можно аватарку обновить
    Сегодня тоже расчехлю свой целевик, есть парочка идей целепоставительных, а когда начинать как не с 1 числа?))
  18. Аватар для Барбацуца
    Цитата Сообщение от Оляшка
    УРА!!! поздравляю от души и желаю чтобы всё получилось!!!молодчина и трудяга!
    Спасибушки.
  19. Аватар для Оляшка
    УРА!!! поздравляю от души и желаю чтобы всё получилось!!!молодчина и трудяга!
  20. Аватар для Барбацуца
    Подолог - бог. Я свою ценю, она волшебница.

    Еще не рассказала, так как прогресс с лордозом - стала сидеть на попе, а не на хвосте, ну и копчик больше не болит. Это прямо очень важное самоощущение.

    Белок дело важное, но для сливчиков не так критично, можно и перерыв сделать. Ты омез пьешь? Если еще пьешь, то в безбелковый период можно попробовать с него соскочить. Белок из пищи будет усваиваться получше.

    Во мне проснулся интерес к "девочковой тематике": стилизм, косметизм, все вотэтовот. Я в это смыслю, аки бегемот в балете. Просвещаюсь потихоньку. Да здравствует гугл и информационная революция.
Рейтинг@Mail.ru