Комментарии к дневнику

Сообщение от пирамида

ой, ну честно, не замечают на нас 10 кг. А вы молодец. Это же только начало?
Как вам живется? Есть ощущения в животе? Как в туалет ходите?
Работать как скоро вышли?

Спасибо, да 1 мес и 2 нед после оп, самое начало.
Живётся хорошо, научились жить с моим новым желудком в согласии. Пока он Главный, диктует сколько есть и что именно ).
Что за ощущения?
В туалет норм, только туалетные дела стали другими.., цвет и запах.
Работаю сразу после выписки.

Поздравления вам , а рыбка да сейчас на первом месте, при выборе блюд , однозначно рыба ! Ну двигаемся дальше , волшебный год продолжается.....

Посылаю вам кучу волшебных помогашек! легкости и стройности! Упругой походки! Гордости за себя!

ой, ну честно, не замечают на нас 10 кг. А вы молодец. Это же только начало?
Как вам живется? Есть ощущения в животе? Как в туалет ходите?
Работать как скоро вышли?

Сообщение от Аманда

Хороший сброс за первый месяц. Не жадничай! И не равняйся на других. Иди в своём темпе. Всё получится! Удачи.

Спасибо Аманда! Хорошо. Иду-иду .

Хороший сброс за первый месяц. Не жадничай! И не равняйся на других. Иди в своём темпе. Всё получится! Удачи.

Сообщение от Tada

Может, велики?

Да, конечно велики, это опечатка с тайным желанием , чтобы грудь не убывала.

Сообщение от пирамида

Добрый день!

Расскажите о первых днях. Сколько времени провели в больнице? Как очнулись после операции, когда встали на ноги? Как добирались домой? Был ли больничный? Как скоро вышли на работу?

Поскольку я планирующая, меня интересует все, что связано с операцией. Спасибо!

Добрый день,
в больнице была 5 дней, как все прошло описала в "Новобранце-шунтике", сейчас по прошествию месяца понимаю, что все прошло гладко. Первые дни напрягал дренаж в носу и в боку.
Больничный не брала, могу работать удаленно из дома, поэтому приступила к работе еще в больнице ), веселила персонал, где-то на 4й день.

Не бойтесь! Настраивайтесь на положительное. У меня мжш, может с мини легче?

Всех приветствую и от души рада, что вы зашли и оставили комменты, а то как-то одиноко.

Сообщение от Оксана Юрьевна

Поздравляю с отвесом , у вас очень грандиозные планы дойти аж до 55 кг,по этому желаю вам грандиозных успехов по сбросу наших ненавистных кгэшек!Удачи

Большое спасибо! Очень стремлюсь, это мой идеальный и желанный вес.

Сообщение от Enje

ОГ (-5 см) (бюстики все малы)

Может, велики?

Добрый день!

Расскажите о первых днях. Сколько времени провели в больнице? Как очнулись после операции, когда встали на ноги? Как добирались домой? Был ли больничный? Как скоро вышли на работу?

Поскольку я планирующая, меня интересует все, что связано с операцией. Спасибо!

Поздравляю с отвесом , у вас очень грандиозные планы дойти аж до 55 кг,по этому желаю вам грандиозных успехов по сбросу наших ненавистных кгэшек!Удачи

Сообщение от Мурзилка

с таким рационом скинешь вес. мне даже кажется что мало как то ешь

Спасибо, надеюсь что так и будет.
Но у меня очень жадный организм. Сегодня по fa наела 900 ккал, а сожгла 2000, вот утром и посмотрим.

с таким рационом скинешь вес. мне даже кажется что мало как то ешь

А я на вкусе напитка не заморачиваюсь: главное выпить, чтобы не вырвало. Пошло только на воде и только ФВ.

Сообщение от Алюша62

Мне не пошёл с шоколадным, только французская ваниль. Спасибо Рорри подсказала, что он самый несладкий из протеинов.

Алюша, попробовала таки, на 1% молоке очень прилично, как несквик, а на воде жуткая мерзость.

забыла написать, пока не пробовала крупу как гарнир, гречку, рис. Ела рис в виде каши, также овсяную кашу.
Страюсь придерживаться принципов ПП, из вредности хочется какое-нибудь муссовое пирожное, в итоге ем творожок типа Даниссимо или пудинг, представляя что это оно самое... сожалею о том, что тянет все же на сладкое...
хочу побороть тягу...хотя раньше не была сладкоежкой...

Мне не пошёл с шоколадным, только французская ваниль. Спасибо Рорри подсказала, что он самый несладкий из протеинов.

Сегодня заказала наконец-то протеин, с шоколадным вкусом, завтра начну испытывать.

Сообщение от Алюша62

Эля, на весь день пока нормально, но надо стремиться к 1000 ккал, опять пока. Потом к 1200. На этом калораже хорошо худеется и еды хватает, не голодно. Но приоритет - белки.

Спасибо, буду работать над этим.