Комментарии к дневнику

Спасибо девочки))) Я не жалуюсь, что -33, а имею ввиду что всего, это пока итог такой)))
Анализы сдавала, в октябре последний раз, все витамины в норме, но не очень хороший показатель печени, по узи нашли пузырьки в желчном, отправили к гастроэнтерологу, сейчас пью препараты. Так то мучает рефлюкс (ночной выброс желчи) и стул, но сейчас после препаратов уже налаживается.
Сегодня ходила на ФГС - шовчики все красивые изнутри, а вот желчь присутствует везде, теперь с результатом 24 января опять к гастроэнтерологу.

Ну запоры это от недостатка воды,у меня ещё были от принятия железа,а про оп не говорите в обычных поликлиниках .все равно не поймут!Почти все мы через это прошли ,в последствии найдёте своих врачей ,кто это все поймёт, ну а кровушку все равно платно почти всю сдаём. Удачи и терпение!

Клёпочка, обрати внимание, ты весишь 75 кг. Вес - мечта у многих здесь. А пишешь ВСЕГО. Надо писать - вау УЖЕ 75 кг!!! И ведь ещё похудеешь. Так что, всё классно у тебя. Молодец!
Воду можно заменить слабым зелёным чаем, каркаде, шиповником... подбирай жидкость для себя (кофе не считается).

Клепочка, не переживай, не ты одна так неспешно худеешь. Процесс идёт, а это главное. Зато кожа подтянется. Анализы сдавала? Белок надо наедать, хоть креветками, хоть чем. Ищи свои продукты, которые тебе хорошо идут. Старайся держать калораж 1200. Сброс веса у тебя хороший.

Всего -33 кг? Всего? Да это же отличный результат!