Комментарии к дневнику

Сообщение от Мурзилка

О_о я месяц не выдержу без машины

А придётся. В начале сидеть ровно будет сложно. И каждая кочка будет отдаваться в организме не приятны эхом.

О_о я месяц не выдержу без машины

У всех такие "качели" или это только меня штормит?

Не волнуйся. Всё в порядке. Все мы на таких качелях катаемся .

Сообщение от Shagory

Ой, как не хотелось бы, чтоб эо такой демп был. Голосую за отравление! Если такой демпинг и на простой продукт - это ж пипец!!!!




Не дай Бог! Это мой самый большй страх! Надеюсь вы ошибаетесь.

У меня такое случается когда застревание происходит и до сих пор оно есть , ,боль в желудке жуткая и спазмами, не слюни не отрыжка и рвота не идет и так может начаться через час после еды а если еще и водичку попытаюсь попить ? все пипец боль аж зашкаливает ,когда я проверилась у оперирующего хирурга моего,сделала фгдс ,после 3 месяцев с оп ,он даже не смог в желудок пройти,сказал что так прошел заживительный процесс что анастомоз очень маленький ,со временем он растянется .

У меня такая рвота (когда рвать нечем вроде бы) была два раза - 1) когда через 2 недели после операции решила поехать-таки на работу на метро. Прям в метро и скрутило - думаю причина в чрезмерной нагрузке и в том, что организм не был готов. 2) "рвота ничем" была, когда была опухоль в печени: сказали, что она как бы давит на желудок и такое происходит. Яркой чертой было то, что 100% меня начинало тошнить и рвать, если я ложилась на живот (что логично).
Ну и еще в небольшой период после операции (полгода-год) именно сильная боль в пищеводе возникала в не очень понятных случаях, когда я вроде бы не переела, но как будто бы переела, в этом случае обычно пена была. В основном после овощей-фруктов или сочетание рыбы с овощами, или просто рыба (год точно рыбу не могла есть). В общем это то ли какой-то странный демпинг, то ли еще что... Всё это было очень странно, т.к. сначала накатывала боль и только через какое-то время приходила тошнота и рвота. А потом я как-то приноровилась ко всему этому видимо. Но объяснить, на что конкретно это было и что вообще это такое не могу В первый год это часто было! Я вот все пишу-пишу и всё больше склоняюсь к тому, что это как раз похоже на ваш случай. bdavid Говорит про то, что переедаете и отчасти я с ним согласна, но это не прям ПЕРЕЕДАНИЕ в общепринятом смысле, просто возможно что-то едите не так иногда. Вы могли эту курицу как-то не так запить, как желудок хотел, и понеслась. Просто гипервнимательно следите за своими ощущениями и сопоставляйте все факты, ну и ешьте неспеша и небольшими кусочками, чтобы если что-то идет не так сразу понятно было.
Я не читала ваш дневник кстати - если операция была недавно (до 3-4 месяцев назад) - это могут быть просто "спонтанные" боли послеоперационные, т.к. швы вроде бы зажили уже, но организм ещё может выкидывать фортили (у меня через почти месяц очень сильно живот болел например, прямо адски сильно, но оказалось все нормально - то ли кишечник как-то напрягся, то ли какие-то мышцы внутри свело, мы так и не поняли)

Спасибо за поддержку. Попробую НЕ взвешиваться каждый день

Да,не трепите себе нервы!раз в неделю для себя и раз в месяц для отчёта.Замеры раз в месяц. Бывает вес идёт, сантиметры стоит месяца два.Или в объёмах таиш,а вес почти не двигается!через год точно лишнего ни грамма не останется!!!!

Сообщение от Мурзилка

это очень нервное и мерзкое чувство конечно.... выматывает... может не взвешиваться каждый день? а раз в неделю к примеру...

Все правильно,раз в неделю и нужно

uk16 это прекрасный размер....я ношу американский 16-18 (((( а когда то 10 был ((((

это очень нервное и мерзкое чувство конечно.... выматывает... может не взвешиваться каждый день? а раз в неделю к примеру...

Сообщение от Аманда

Shagori, а уточни про сброс веса по месяцам. Сколько ушло в первый месяц, сколько во второй? Какой вес зафиксировала по истечении двух месяцев?

13.10.2018 - ИМТ 36.2 - 112кг (готовлюсь к ЖШ)
26.11.2018 - ИМТ 32.4 - 106.6кг (Bypass)
26.12.2018 - ИМТ 33.3 - 103 кг
26.01.2019 - ИМТ 31.8 - 98.5 КГ

С меня не слетает по 7-10 кг, как со многих на этом форуме. Больше уходят объемы. Носить уже практически нечего. Джинсы носила uk20 и uk18. До операции оба варианта перетягивали меня как сардельку. Потом все стало в пору. Потом ушивала по бокам пару раз. Но уже и ноги надо ушивать. Так что заказала новые джинсы следующего (в минус) размера т.е. uk16.
С верхами всё проще. Зима - это раз, оуверсайз в моде - это два.

Shagori, а уточни про сброс веса по месяцам. Сколько ушло в первый месяц, сколько во второй? Какой вес зафиксировала по истечении двух месяцев?

Сообщение от Never Again

Если боль очень сильная, это не демпинг и не отравление. Больше похоже на колики. НЕ хочу пугать, но я бы боялась проблем с кишечником (кишечные колики, могла быть временная частичная кишечная непроходимость).

Желудок от кишечника я могу отличить. И боль и колики тоже.

Сообщение от Мурзилка

ну 1200 это минимум как по мне необходимый для нормального существования...но и не больше 1400...

на 600 ккал далеко наверное не уедешь

На первое время калораж 350-450 калорий.

Если боль очень сильная, это не демпинг и не отравление. Больше похоже на колики. НЕ хочу пугать, но я бы боялась проблем с кишечником (кишечные колики, могла быть временная частичная кишечная непроходимость).

ну 1200 это минимум как по мне необходимый для нормального существования...но и не больше 1400...

на 600 ккал далеко наверное не уедешь

Не, у меня и спустя два года, с трудом 1200 наедаются. Надо сразу учиться «уговаривать» себя на малые порции, потом будет легче их удерживать.

Сообщение от Мурзилка

по калорийности конечно мизер выходит...особенно на фоне обычного до операционного обжорства...

Это вы зря так думаете. 1000калорий легко нажрать можно. Это первый месяц 600-700 от силы. А чем больше, тем проще всё проходит и теб проще нажрать не нужные калории.

по калорийности конечно мизер выходит...особенно на фоне обычного до операционного обжорства...

Сообщение от Мурзилка

подскажите пожалуйста - Вы взвешивайте еду? интересно кол-во потребляемого...

желаю дальнейшего успешного стройнения ))

В начале не взвешивала вообще. У меня и 100мл воды заходило со скрипом за 20 минут. Это тот обьем, который врач велел тренироваться пить. С едой было еще веселее. Столовая ложка максимум. Потом 2 ложки.
Начала взвешивать, ради интереса, где-то через месяц - полтора. Оказались порции 50-90гр. Зависит от плотности еды. Листового салата могу грамм 100 за раз схомячить. Соленые и сырые огурцы тоже проскакивают. Вчера, вот, грушу без шкурки слопала целиком и очень переживала т.к. не поняла, куда это груша влезла. Сегодня половину апельсина стрескала.... короче порция зависит от того, что есть. Жидкости и фрукты практически не задерживаются. Суп ем по частям. В начале жижу и жду 20 минут. Потом гущу.
Сейчас вот выпила белковый коктейль на ночь. Стакан за минуты 3 пролез. Но стакан не 250мл. Думаю 150мл максимум.... завтра замерю из интереса.

_______Замерила. Стакан 200мл_______