Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Рождение нового человека.

  1. Прошёл ГОД и три месяца

    Итак. У меня ЖШ. За спиной 15 месяцев похудалок. . (Это я писала 10.11.18, просто не разместила на этом форуме. Размещаю с опозданием.)
    Во, время-то летит!
    Цели по сбросу веса достигнуты. Что дальше? В этом месяце я по-прежнему старалась стабилизироваться.
    Кушала хорошо. Ведь приучила я свой организм к этому сразу. С первых месяцев. И худела на хорошей калорийности (1400 ккал и выше). Отсутствием аппетита я никогда не страдала и не страдаю. Кушать я всегда хотела. Покушать ...
    Категории
    Без категории
  2. А как работает тормоз?

    Уважаемые «старички», у меня к вам вопрос. Вы этот период проходили, всё поняли. Подскажите, пожалуйста.....
    Идёт второй год моего постройнения. Я шунтик. И у меня уже 14 месяцев за плечами.
    До веса своей мечты в 70 кг я дошла. Свою программу выполнила и перевыполнила. Вешу уже даже 69 кг. Ура! ИМТ 24,4 что соответствует нормальному весу. В общей сложности удалось избавиться от 51кг. Т.е. от 100% лишнего веса. Молю Бога, чтобы больше они ко мне не вернулись. Никогда. Буду стараться ...
    Категории
    Без категории
  3. Мой самый важный ГОД.

    Вот и пролетел год после ОП. Один из лучших годов в моей жизни. Честно! До него последние 20 лет я только набирала вес, боролась с ним, худела и опять набирала ненавистные кг. А вместе с кг накапливались мои болезни, неуверенность и ненависть к себе. Зато в этот чудесный год время пошло вспять! Как будто кинопленку крутили назад. Реально, такое кино интересно было смотреть. Радостно и весело! Болячки и годы покидали меня один за другим. Я распрямлялась, здоровела, стройнела и молодела. И только ...
    Категории
    Без категории
  4. 11 месяцев. Считать или не считать калории?

    Сегодня прошло ровно одиннадцать месяцев со дня моей ОП по желудочному шунтированию. Я иду по давно намеченному курсу к своей цели. Продолжаю работать над своим здоровьем и стройностью. Операция мне в этом помогает.
    Вес в этом месяце снижался очень неохотно и неравномерно. То две недели топтался на месте, то делал скачки по 800-900г. Как в минус, так и в плюс. То неделю плавно шёл вниз по 100г в день, то несколько дней при таком же питании прыгал по 100 г вверх. Но в итоге всё же я в выигрыше! ...

    Обновлено 11.07.2018 в 09:36 Аманда

    Категории
    Без категории
  5. На пути к стройности. (Отчёт за 10 месяц)

    Вот и ещё один месяц пролетел! Десятый. Я продолжаю стройнеть. Уменьшаюсь и в весе, и в объёмах. Всё это меня очень радует.
    За этот месяц меня покинули ещё 3 кг лишнего веса. Итого: минус 41 кг со дня ОП + 3 кг ДО = 44 кг. Сегодня я вешу 76 кг. В день ОП во мне было, сейчас страшно вспомнить, 117 кг. А в июне прошлого года весы показывали 120 кг.
    75кг - это моя программа минимум. Кажется, я почти дошла до цели. Я смогла! Осталось совсем чуть-чуть. А потом...Приступлю к выполнению ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100