Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Без категории

Записи без категории

  1. Как получить удовольствие или 5 месяцев счастья.

    10.01.2018 в 22:30 (Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...)
    Прошли пять месяцев после операции. Чем занималась? Вырабатывала новые привычки питания. Много думала, читала. Как жить шунтику ? Что есть? Как есть? Чего и сколько? Каковы пропорции между БЖУ? Ставить ли себе запреты в еде?Или не надо, а то сорвусь. И лучше есть всего, но по чуть-чуть? Потом поняла: что-то слишком много мыслей о еде!
    Надо просто жить и быть счастливой.
    Что кроме ЕДЫ делает нас счастливыми?
    ФИЗКУЛЬТУРА. За полчаса занятий концентрация эндорфинов в крови ...
    Категории
    Без категории
  2. О старичках и ... злых тетках. Открытое письмо.

    23.12.2017 в 07:38 (Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...)
    Писала, писала в комментариях...Решила больше чужой дневник не перегружать. Напишу в своём.
    Сразу хочу предупредить, что это не ругань, не склоки. Просто разговор. Вслух. Обращаться буду и к тем, кто постоянно рядом, и к тем, кто свои дневники закрыл, душу далеко запрятал, информацию о себе стёр. Уж извините. Всем ответам, наверно, буду рада. Не ответите, значит я права. И вам нечего сказать.
    Кстати, я совершенно спокойна. Так что успокаивать меня не надо. Пишу от имени ...
    Категории
    Без категории
  3. Жизнь прекрасна! Отчёт 4 месяца.

    10.12.2017 в 06:04 (Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...)
    Прошло 4 месяца с моей операции ЖШ. На день операции весила 117 кг. Вес сегодня 94,5 кг. Если считать со дня операции, избавилась от 22,5 кг.
    За 4-ый месяц ушло 5 кг. Очень довольна!
    Главное событие этого месяца - слетала к тёплому морю. 10 дней солнца, зелени, хорошей погоды, тёплого песочка и солёной морской воды. Это счастье! Питерцы меня поймут. За месяц у нас не было солнечного дня ни разу. Только низкое,серое,моросящее небо. И не понятно, ещё не рассвело или уже темнеет. ...
    Категории
    Без категории
  4. Мелочь, а приятно.

    15.11.2017 в 22:22 (Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...)
    Сегодня у меня есть повод для радости.
    Начала сдавать анализы. Ведь 3 месяцы после операции ЖШ прошли. Пора. Так вот. Получила первые результаты. Все в норме. По нижней границе нормы только кальций ионизированный - 1.19 (норма 1.16-1.32). А в чем радость то? Это холестерин. Сколько лет с ним боролась! И медикаментозно, и диеты, и траволечение, и БАДы. А он все повышался из года в год. Оказывается, бариатрия в помощь! На операцию я шла с холестерином 7.5. Через три месяца показатель снизился ...
    Категории
    Без категории
  5. Привет, девяностые! (3 мес ЖШ. Путешествие продолжается)

    11.11.2017 в 16:48 (Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку...)
    Пора и мне писать свой очередной отчёт. Уже 3 месяца позади. Время летит!
    Итак. Операция ЖШ. Мой максимальный вес 124кг. Вес на момент операции 117кг. Веду отсчёт от операции, сбрасываю лишнее. За 1 месяц - 8,5 кг, за 2 месяц - 4кг, за 3 месяц - 5 кг. За три месяца избавилась от 17,5 кг. И, о чудо, я перебралась в двузначные!!! Мой вес 99,5 кг. Знаю, некоторые начинают свой путь с такого веса ( даже с меньшего), а я уже чувствую себя хорошо. Обновлённой, постройневшей и похорошевшей. ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100