Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Похудеть навсегда!

Мне было 53 года на момент ОП.
Рост 163 см.
МЖШ 22 октября 2016г.
Максимальный вес 129,8кг.
До операции сброс 8,9 кг на диете.
Вес на момент операции 120,9.
1 месяц - минус 8,3 (-8,3) 112,6
2 месяц - минус 5,8 (-14.1) 106,8
3 месяц - минус 6,4 (-20,5) 100,4
4 месяц - минус 4,5 (-25,0) 95,9
5 месяц - минус 5,1 (-30,1) 90,8
6 месяц - минус 4,8 (-34,9) 86,0
7 месяц - минус 0 (-34,9) 86,0 (блин...)
8 месяц - минус 3,9 (- 38,8) 82,1
9 месяц - минус 2,5 (- 41,3) 79,6 ( и это минус 50 от начала!!!)
Ураааааа!
10 месяц - вес стоит на 79,6 (+/- 1,5 кг)печаль
11 месяц - минус 3,0 (- 44,3) 76,6 (после отпуска с активным виндсерфингом)
12 месяцев - минус 1.5 (- 45,8) 75,1 (6 часов тренировок в неделю - плавание, реггетон, большой теннис)
13 месяцев - минус 2.1 (- 47,8) 73,0 (тренировки те же)
14 месяцев - минус 1,2 (- 49,0) 71,8 (тренировки 3 плавание, 2 теннис, 3 реггетон)
15 месяцев - минус. 1,5 (-51,5) 70,3 (тренировки 3 плавание с тренажёрным залом 1 раз в неделю, 2 реггетон, 2 большой теннис)
25.01.2018 увидела 69,9!!! Это минус 60 от максимального веса! Ура!!!
16 месяцев- минус 2,0(- 53,5) 68,3 (тренировки те же)
17 месяцев- минус 1,7 (- 55,2) 66,6 (тренировки +круиз)
18 месяцев - минус 0,9 (- 56,1) 65,7 (Израиль без тренировок)
19 месяцев - 64,5 кг. Тренировки.
20 месяцев. Вес 63-64 кг. Сбежала из замка Иф и продолжаю активные тренировки, готовлюсь к Босфору.
21 месяц - минимальный вес 62,5 кг., 22 июля 2018 года, переплыла Босфор. Цель по весу достигнута!
21,22 месяца - отменила тренировки, решила отдохнуть и расслабиться, много сладкого, стала набирать вес. Мелькнуло 68 на весах, испугалась.
23 месяца - вес 67 кг. (Это плюс 4,5 кг от минимального). Сочи. Стала больше двигаться. Упорядочила питание. Добавила дефиле. Надо что-то ещё. Планирую пластику лица.
24 - посмотрим.



  1. Кто в Хайфе?

    Люди, кто у нас в Хайфе?
    Лечу на стажировку 22 апреля 2018года до 11 мая буду там)
    Буду рада знакомству)
    Есть пара вопросов, кто ответит?
    Спасибо заранее)))
    Категории
    Без категории
  2. Витамины для волос!

    Мне сказали, что в Москве продаётся ревалид - витамин для волос. Рекомендовали как чудодейственное средство, знакомая на себе испытала, в полном восторге. До того много перепробовала.
    Кто-то пробовал?
    Что скажете?
    Категории
    Без категории
  3. Питание при позудении

    Шикарное видео, пригодится!
    Категории
    Без категории
  4. Для полноты картины - динамика, 13 месяцев МЖШ

    Мне было 53 года на момент ОП.
    Рост 163 см.
    МЖШ 22 октября 2016г.
    Максимальный вес 129,8кг.
    До операции сброс 8,9 кг на диете.
    Вес на момент операции 120,9.
    1 месяц - минус 8,3 (-8,3) 112,6
    2 месяц - минус 5,8 (-14.1) 106,8
    3 месяц - минус 6,4 (-20,5) 100,4
    4 месяц - минус 4,5 (-25,0) 95,9
    5 месяц - минус 5,1 (-30,1) 90,8
    6 месяц - минус 4,8 (-34,9) 86,0
    7 месяц - минус 0 (-34,9) 86,0 (блин...)
    8 месяц - минус ...
    Категории
    Без категории
  5. Сегодня было первое выступление на публике) реггетонСегодня было первое выступление на публике) реггетон

    IMG_0232.jpgIMG_0228.jpgIMG_0248.jpgIMG_0220.jpgIMG_0227.jpgСегодня было первое выступление на публике) реггетон
    Выпендриваюсь, извините)

    Обновлено 20.12.2017 в 22:30 Светлуна

    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru