Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Без категории

Записи без категории

  1. 15 МЕСЯЦЕВ ОПЕРАЦИЯ СЛИВ ЕКАТЕРИНБУРГ

    15 МЕСЯЦЕВ после ОП Слив г. Екатеринбург, вес 64,7кг за последний месяц -2кг, всего сброшено 67,3кг. Объемы 92х72х93. 1кг так и гуляет, видела и 64 кг на весах. Сделала вывод что, у меня реально кость широкая и тяжелая, так как вес вроде не маленький, а размер одежды я в 8 классе носила 46 размер. А сейчас размер юбки 40, болтается, я даже не знаю какой там следующий 38? Это что в детский отдел идти? Весь месяц была слабость, ни настроения, ни аппетита. Даже свои любимые тренировки пропускала много. ...
    Категории
    Без категории
  2. Просто наблюдение

    Совсем не новогодняя тема. По прошествии месяцев 7 после ОП я совсем перестала извините "потеть". Даже на тренировке не потела совсем. Так продолжалось целых 7 месяцев. Вот только с месяц я снова стала потеть. Интересно это хорошо или плохо. Я думаю что хорошо, обмен веществ восстановился, организм вышел из депрессии. Плюс я стала больше есть и вредности тоже. Хотелось бы узнать мнение форумчан. Как нормально потеть или не потеть. И ещё я перестала мёрзнуть. Не совсем конечно, но уже не ...

    Обновлено 03.01.2018 в 11:59 Елена Юрьевна

    Категории
    Без категории
  3. Итоги уходящего года. Всех с наступающим!

    Пора подводить итоги уходящего года. Итак за год минус почти 40 кг, в целом после ОП минус 66,6 кг!!! Ух какая цифра получилась три 6. В этом году нашла работу, зарплата конечно совсем небольшая, буду думать в следующем году что с этим делать. Попробовала наладить личную жизнь, первый блин вышел комом, но начало положено, до этого много лет отказывалась от встречи с мужчинами. Исполнила свою давнюю мечту и пошла в тренажерный зал в весе 90 кг, сейчас вес 65,4 кг. Сначала тренировки были обще укрепляющие ...
    Категории
    Без категории
  4. 14 месяцев, я все делаю неправильно.

    14 месяцев после ОП Слив, вес на сегодня 66,7 за последний месяц (-1,3)кг , всего минус 65,3 кг. Вес 66 не удержался, плюс минус 1 кг все время гуляет. Питание у меня абсолютно неправильное, курица либо жаренная либо запечённая с майонезом и аджикой. Либо с кашей либо с картошкой. Это на обед. Завтрак либо каша либо творог. Ужин обязательно снова та же курица. Один фрукт либо банан либо апельсин на перекус. Все также пачка арахиса каждый день 50 грамм. Часто стало кофе без сахара крепкий, мороженное, ...
    Категории
    Без категории
  5. Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой

    Тренер прислала статью, очень любопытная.
    Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой!

    Публикуем потрясающий пост Михаила Лабковского, семейного психолога, посвящённый женской внешности и самооценке.

    Наблюдаю, как прекрасный пол с остервенением бьется над якобы недостатками своей внешности. Мужчины тоже иногда бьются, но не очень самоотверженно — им не так важно красивыми быть, как денег заработать.

    Женщины же истязают ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100