Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65

Комментарии к дневнику

  1. Аватар для Аманда
    Пью стандартный бокал чайку на 250г. Обычными глотками. С маленьким кусочком шоколада.
    Просто воду, такой же объём медленнее. И без желания.
  2. Аватар для Све
    Я могу целый стакан выпить через трубочку и с газами в том числе.
  3. Аватар для Verzweifelte
    Всё проходит. Пройдёт и ограничение в жидкости. Через 4 года после ОП, я могу почти залпом выпить стакан воды за раз. Но без газа)))).
  4. Аватар для Све
    Я если пью большими глотками, то у меня может застрять и проходит больновато, если большой глоток сделать.
  5. Аватар для Светлуна
    До 150 г могу, но лучше 100 за раз
  6. Аватар для Све
    Цитата Сообщение от Tada
    Девочки, скажите пожалуйста, а сколько воды вы можете выпить за раз?
    Глотки должны быть мелкие?
    Крупными глотками или залпом пить нереально (не разрешается?), или же через время всё пьется так же, как и до операции?
    Я могу выпить за раз примерно 200 мл средними глотками, большими не смогу. Кстати, через трубочку могу выпить уже 300 мл за раз. Залпом не смогу выпить ничего. Через трубочку пить легче.
  7. Аватар для Tada
    Девочки, скажите пожалуйста, а сколько воды вы можете выпить за раз?
    Глотки должны быть мелкие?
    Крупными глотками или залпом пить нереально (не разрешается?), или же через время всё пьется так же, как и до операции?
  8. Аватар для Све
    Я никогда не пью во время еды, не полезет и даже не экспериментирую. Через 30 минут могу попить.
  9. Аватар для Verzweifelte
    Всё так, как вы и написали. Мы сами растягиваем себе желудок. Но есть ещё несколько нюансов. Конечно, это очень зависит от эластичности вашего желудка. Могу сравнить себя и мужа. Он при любых обстоятельствах не сможет съесть 200 гр. супа, я могу 250. Утром после сна желудок сужается, и утром любая еда (и даже пара глотков минералки) у нас проходит плохо. За день с каждым приёмом пищи мы растягиваем желудок. По этому поводу ходят разговоры о различной силе желудочных мышц. У кого-то желудок растягивается, у кого-то держится как после операции. Но к вечеру мы оба уже съедаем больше, чем утром. И это при том, что я маниакально взвешиваю всю еду уже 4 года (а муж перестал взвешивать, когда за последний год убедился, что все равно больше 90 г утром и 150 г вечером физически не сможет съесть ничего)...
    И ещё нюанс. А как вы пьёте? Мы с мужем все эти годы (я - 4, он -3) придерживаемся правила: не пить после еды 1 час.
    Да. и ещё мы все эти годы "приучили" желудки есть в одно и тоже время. И никаких вкусняшек и перекусов. 4 приёма пищи в день и всё. Мы сливы, ежели чё.
  10. Аватар для Аманда
    Получается, что мы сами своими руками увеличиваем себе порции и растягиваем желудок? Начинаем увеличивать порции по 10 грамм и в итоге доходит до обычных человеческих порций.
    Да, всё именно так. К сожалению.
    Наше нежелание взвешивать, наша любовь набить пузо до отказа и приводит со временем к растянутому вновь желудку.
  11. Аватар для Tada
    Цитата Сообщение от Све
    почему происходит увеличение порций? ....
    мы ведь сами себе накладывает в тарелку 200 грамм вместо 120...
    Наверное всё по той же причине, которая и привела к ожирению и необходимости делать бариатрическую операцию: отсутствие контроля над ситуацией со съедаемым, бессилие перед всепоглощающим желанием.(((
  12. Аватар для Светлуна
    Так и есть, к сожалению(
  13. Аватар для Све
    Цитата Сообщение от rodinka
    А с чего начинали? Рост-вес? Где оперировались?
    Рост 162 см, вес был 98,6
    Оперировалась в Омске.
  14. Аватар для rodinka
    А с чего начинали? Рост-вес? Где оперировались?
  15. Аватар для Све
    Цитата Сообщение от Алюша62
    Все верно! После оп гораздо легче себя ограничивать, или отказать себе в чем-то. Поэтому молодец, борись. Если тебе кажутся эти два кг лишними, то надо сразу их сбрасывать, без укрепления. Светочка, а сколько тебе лет?
    Я не могу сказать, что они мне кажутся лишними, поскольку они на мне не видны и по одежде я не ощущаю их... Но чисто психологически мне комфортнее быть 58,5 кг чем 60-61.
    Мне 32 года.
  16. Аватар для Алюша62
    Все верно! После оп гораздо легче себя ограничивать, или отказать себе в чем-то. Поэтому молодец, борись. Если тебе кажутся эти два кг лишними, то надо сразу их сбрасывать, без укрепления. Светочка, а сколько тебе лет?
  17. Аватар для Елена Юрьевна
    Цитата Сообщение от papatya
    у меня почти 5 лет после слива . Порция 100 гр . Вес стабильный. Самый важный год - второй . Важно сохранить порцию на второй год. Потом уже как то не переедается. Мой опыт.
    Да второй год, как то тяжеловато. Нет уж дней тех светлых самых, что худели день за днём. Все с трудом, с большим трудом. Спасибо за комментарий, есть ещё надежда остаться в том весе, которого за первый год добился.
  18. Аватар для Светлуна
    Цитата Сообщение от papatya
    у меня почти 5 лет после слива . Порция 100 гр . Вес стабильный. Самый важный год - второй . Важно сохранить порцию на второй год. Потом уже как то не переедается. Мой опыт.
    Вот спасибо за информацию!
  19. Аватар для Алюша62
    Спасибо за опыт! Надеюсь на это.
  20. Аватар для papatya
    у меня почти 5 лет после слива . Порция 100 гр . Вес стабильный. Самый важный год - второй . Важно сохранить порцию на второй год. Потом уже как то не переедается. Мой опыт.
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100