Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

natamylove

Начну вести дневник'потому что меня это организует.я еще без операции'но уже твердо решила ее сделать.думала я ровно год.Вес год назад 142 кг рост 156см.сейчас 131 кг'но видела и 125 летом.
Год читаю каждый день этот форум'было много мыслей'и за и против.но выхода нет'так как вес хочет только увеличиваться борьба с ним всю жизнь'но он победил.
Операцию буду делать летом в Запорожье.Сейчас хочу организоваться и снижать вес'за зиму прилипло 6 кг'которые с трудом скинула.
Очень легко переношу белковую диету'на ней нет голода.боюсь как потом мясо есть?очень люблю мясо.

  1. 4 месяца после Жш (-25 кг)

    Максимальный вес 142 кг
    Вес на оп 133 кг
    1 месяц -123 кг(-10 кг)
    2 месяц -117 кг (-6 кг)
    3 месяц -112 кг (-5 кг)
    4 месяц -108 кг (-4 кг)
    Итого минус 33 кг от максимального и 25 кг после операции
    Про вес
    В этом месяце пришлось применять уловки,так как вес стоял дней 10,
    Наварила яиц,взяла творог,и три дня белковые дни устроила-вес сдвинулся.
    Потом опять встал ,опять наварила мяса,и опять белковые дни-еще сдвинулся.
    ...
    Категории
    Без категории
  2. доброе утро

    Всем доброе утро! сегодня оно у меня очень доброе.На весах красивая цифра, которая говорит о том, что я скинула ровно 30 килограмм.Правда в зеркале до сих пор толстая тетка , с прихудевшим лицом.Мне еще худеть и худеть))))
    Но что было бы, если бы я не остановилась?-страшно подумать.

    максимальный вес 142кг
    вес сегодня 112 килограмм
    скинуто 8 кг до операции и 22 кг после операцииза 3 месяца
    Категории
    Без категории
  3. 3 месяца ЖШ(-21 кг)

    рост 160
    вес максимальный-142 кг
    вес до операции 133,4
    1 месяц минус 10 кг
    2 месяц минус 6 кг
    3 месяц минус 5 кг
    сейчас вес 112,4 кг

    итого у меня минус 29,6 кг от моего максимального веса
    и с помощью операции ушло 21 кг из них.

    третий месяц прошел весело, появился интерес к еде,начала готовить для домашних.
    калорийность на протяжении второго месяца держала 950 ккал, в третьем месяце подняла до 1200 ккал,и ...
    Категории
    Без категории
  4. Считать или не считать?рассуждения…

    Это я про калории,белки итд.

    Так как я бариатрик еще юный и неопытный , то по поводу подсчета калорий мне дают такие советы-,ну их всего лишь два-одни говорят-считай калории!!!А другие-не считай!
    Считай калории потому что-
    Пока идет первый год после операции,и еще трудно переедать физически,ты сможешь наладить свое неправильное пищевое поведение. Потому что впоследствии,когда операция перестанет работать ты опять разожрешься и побежишь делать вторую…третью операцию,ты ...
    Категории
    Без категории
  5. 2 месяца Жш

    Пролетело 2 месяца, уже все получше.

    Максимальный вес 142 кг
    Вес на операции 133,4 кг 160 см рост.
    1 месяц 123,4(-10 кг)
    2 месяц 117,4(-6 кг)
    Общий сброс 24 кг от максимального
    И 16 после операции.

    Результат меня радует по сбросу,хотя почему то кажется,что у других лучше,чем у тебя,это как «чужие дети растут быстрей своих»

    В втором месяце считаю калории,начала пить витамины-
    Мультик для беременных
    Омега ...

    Обновлено 10.09.2017 в 13:17 natamylove

    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100