Комментарии к дневнику

Сообщение от Lucie

Добрый день,,мы с вами почти одновременно сделали операцию,,я 20 июля. Можно мне немного пояснить,что такое рефлюкс? демпингов у меня тоже нет.Может я конченный отимист,но пока вижу только позитив. У меня наоборот пропал запах изо рта. Организм словно помолодел на 20лет. желаю вам отличного и главное позитивного настроя!!

Рефлюкс это ночной (во сне) заброс желчи или содержимого желудка в пищевод

очень больно и неприятно,как ожог.
он случается,когда мы на ночь едим.
я стараюсь за 1 час уже не есть ничего до сна.

Когда случился рефлюкс, я за 30 минут до сна выпила протеиновый коктейль,из за него все и вышло.

Добрый день,,мы с вами почти одновременно сделали операцию,,я 20 июля. Можно мне немного пояснить,что такое рефлюкс? демпингов у меня тоже нет.Может я конченный отимист,но пока вижу только позитив. У меня наоборот пропал запах изо рта. Организм словно помолодел на 20лет. желаю вам отличного и главное позитивного настроя!!

Сообщение от Тать-яна

Умница, Наташа!) всё правильно и хорошо, пусть будет ещё лучше и лучше

спасибки

Умница, Наташа!) всё правильно и хорошо, пусть будет ещё лучше и лучше

Сообщение от Ежик Ашдодский

Мои поздравления! Идем только вперед и радуемся новой жизни!!!

Спасибо!!!не расслабляемся

Мои поздравления!:) Идем только вперед и радуемся новой жизни!!!

Всё равно хорошо!

Сообщение от Тать-яна

Наташа, ого 20 кг!!! Вот это да, за месяц! Поздравляю!
И дальнейших тебе успехов при отличном настроении и самочувствии.

Танюша ,не за месяц,за месяц минус 10 было
сейчас минус 11,6

20 килограмм от моего максимально нажратого веса, я худеть начала раньше операции

Наташа, ого 20 кг!!! Вот это да, за месяц! Поздравляю!
И дальнейших тебе успехов при отличном настроении и самочувствии.

Ната, да Вы рекордсмен, мне удалось в прежнем состоянии сломать только 2 офисных кресла =). Рада за Ваш результат, так держать!

Поздравляю это круто. Движемся дальше на пути к здоровью и к счастью худой жизни

Девченки!! Вы помните в СоветскомСоюзе был фильм: Обратной дороги нет! Вот и у нас обратной дороги нет, бьемся, боремся, трудимся, но только вперёд. А награда- зеркало которое нас радует, и никаких депрессий, жить хорошо, а похудевшей ещё лучше!

Спасибо, девочки,2 года мучений))
а теперь пыхтим ,ползем, считаем калории, пьем витаминки

Вот праздник, так праздник! Разделяю твоё счастье. Есть чему порадоваться. Хороших отвесов и в дальнейшем!

Молодец!!! Поздравляю !!!
Отличный результат !!! Все у тебя получится. Так держать

Наташенька, радуюсь вместе с тобой, от всей души! Это для нас очень радостно: терять килограммы, да ещё столько за месяц! Продолжай в том же духе.

Сообщение от Тать-яна

Наташ, я мясо "пропихивала", если "смазать" чем-то, или сметаны немного или майонеза каплю, или соуса какого-то жирненького капелюшку, или кусочек сала малипусенький пережёвывала вместе с мясом, тогда "пролазило". Кроме курогруди, она у меня и ДО операции не проходила, разве что в виде куриной отбивной, и сейчас не лезет, остальное всё уже отлично проходит, а рыба так вообще отлично проскакивает.
Белок можно компенсировать и растительным вариантом - фасоль, орехи горох и пр.

Таничка,я уже решила не пихать в себя,не лезет-до свиданья, все таки у меня еще после операции малый срок
удивилась я , что курица такая противная, свинья -лезет, а курица --нет((((

паштет сделала куриный-он лезет,вчера в два похода 90 грамм сьела

поняла я,что едой я никак не наем этот белок, купила спортивный протеин-буду в день хоть одну дозу выпивать (там 25 грамм белка ) и едой наедаю 50 грамм (яйцами и брынзой)

и пусть хоть так

может со временем полегчает, пока трудно

Наташ, я мясо "пропихивала", если "смазать" чем-то, или сметаны немного или майонеза каплю, или соуса какого-то жирненького капелюшку, или кусочек сала малипусенький пережёвывала вместе с мясом, тогда "пролазило". Кроме курогруди, она у меня и ДО операции не проходила, разве что в виде куриной отбивной, и сейчас не лезет, остальное всё уже отлично проходит, а рыба так вообще отлично проскакивает.
Белок можно компенсировать и растительным вариантом - фасоль, орехи горох и пр.

Я про холодец думаю.но немножко попозже.как то жарко у нас

Я на первых парах мясо в виде холодца употреблял.