Комментарии к дневнику

сколько калорий у вас получается?

Эх, Боялка ))) у меня пять месяцев стоял.. думала, аутсайдер проекта ))) потом тронулся..

очень легко, только и набиралось так же легко, а зачастую и с плюсом

[quote]НеЯ, я уже и так стала взвешиваться раз в пять дней, чтобы не расстраиваться[/quote]
А до операции как худелось? Легко или со скрипом? Может организму просто требуется время? Сколько калорий в день (примерно) сейчас выходит?

Мэриан, спасибо за поддержку.
НеЯ, я уже и так стала взвешиваться раз в пять дней, чтобы не расстраиваться

У меня тоже медленно вес сползает (при гораздо большем изначальном весе). Думаю, главное - не паниковать и гнуть свою линию. Рано или поздно лёд тронется. Хорошо бы рано, конечно.
Плато или нет - неважно. Все будет хорошо!
А что если не взвешиваться недельку-другую? [URL=http://smayliki.ru/smilie-1349672871.html][IMG]http://s20.rimg.info/d443fd7299aa44663de22dd6284bb17f.gif[/IMG][/URL]

Для плато не рановато и не поздновато))) Организм у каждого разный и он сам решает когда сделать это самое плато) У меня в течении всего года после операции с первого же месяца так и было - 1 неделя сброс, потом на 2-3 недели остановка либо отвес не более 400грамм, бывало и месяц стоял вес, а потом за две недели сброс был как за месяц , сбросила в результате 46кг. Не волнуйтесь всё будет хорошо и организм нехотя, но сбросит эти ненавистные лишние кг)

Боялка,вы не поверите именно в этот период (плюс-минус неделя) я и поймал это плато.

Мне кажется для плато рановато, только 1,5 месяца

хм...у меня почти 3 недели на 134-х стоял.потом как попер по кило в день.
это плато называется.

Элис, со мной на Ты, так комфортнее. Да какой же малюсенький. Это может для ваших "ростов" я худая, а я ведь коротышка -156см всего- я самый натуральный жиртресик. Ну это издевательство надо мной 0,5??????? Мама мия, дай мне терпения. Добавила в альбом худышку(только поржать)

juliyasv,Ну ведь так хочется)))))))))

Отставить рыдания!! Все будет хорошо, главное не зацикливаться на этом!

да не ревите вы....успокойтесь)))) у вас начальный то вес малюсенький!!!! как вы думаете организм вам будет отдавать самое ценное для него??????.....мизерными граммами только.....так что наберитесь терпения, все у вас получится!!!!!!))))

Нюська,сегодня попробовала котлетку запить кефирчиком- пролетело только в путь, лучше так не привыкать. И порции увеличиваются. да и вообще лучше не надо)))))

Если чем-то промазать (масло, даже постное, сметану - бульон) и подогреть - то зайдет точно.

Но с этого и начинается самообман, как бы понимаешь как можно съесть - и наедаешься((

Леночка, я в прошлой жизни сладкое не очень, если и были срывы с диет, то только на жирное, сытное. Соленое любила, но не ела, ноги опухали в два раза. Сейчас мне тоже все сладкое очень приторно, даже актимель не могла пить. Тут поехала по делам, ничего кроме воды не взяла, да так лопать захотела, что голова заболела. Подумала, что мозг подпитать надо. Купила в аптеке гемотоген 50г. батончик. Слопала 1/3 и искала где мне это оставить. А конфетка идет, хрен его(желудок) поймешь

у меня сменились . сладное теперь слишком сладко - до горечи. соленое слишком солено. Конфету я и раньше не хотела и сейчас не тянет совсем. Вчера купила на пробу энергетический батончик на основе нуги и орехов ( по составу 41% простых углеводов - фруктоза, сахар и сиропы и т.д; и 28% окседантов и какое-то количесвто белка ) - батончик весит 30 гр и в каллораже около 100, так вот пол батончика и все - не вкусно )
Колбаса, сосиска тоже пробовала - могу съесть 30-50 граммов - если выбора нет, и нет чего-то съедобного - но 1 раз в месяц..не вкусно....

Мой организм (сейчас - хрен его знает что будет через год-2-3) многие продукты из "прошлой" жизни отнес в категорию " не вкусно" и все я их не хочу
За эти месяцы я попробовала много из "прошлого" - копченую рульку (тошнота), мороженое лизнула (горько-сладко - не вкусно), шоколад - только горький и то, сейчас 2 раза в месяц по 20 гр, молочный или белый (по которому раньше с ума сходила) - не вкусно и притарно-горько....Хлеб, кроме безмучного - даже не пробовала - не хочется, тоже отношение ко всем хлебо-булочным из пшеницы ...даже любимые ранее макароны - теперь не хочу....

Капризная стала ))
Зато люблю по прежнему холодную еду...мясо, курицу...рыбу - не грею и люблю "вчерашнюю" ))

Боялка, вот и приходится пыхтеть и пениться, я себя в такие моменты удавом проглотившим кролика чувствую

Марья, запить очень хочется, особенно когда застревает. Пропихнуть бы водичкой, но нет- засада

Kozyban-Лена,Я вообще не знаю, что у меня за желудок. Начала пробовать все. Конфета-пожалуйста, клубника- сколько хочешь, сейчас уже малина- тоже летит.А вот белковая пища иногда кол в пищеводе. Попробовала для эксперимента колбасу-тоже зараза проскочила. Вывод: Вкусы и пристрастия не поменялись ни как и это сильно Пугает