Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

interceptor40

  1. 3 года мини ЖШ

    всем привет.

    ну вот 3 года минуло со дня исторического момента,т.е. моей ОП.
    спорт в полном объёме (помимо спортзала и бассейна пару раз в неделю бегаю по 8-10 км),ем всё,пью всё (даже то,что горит) и так же минимум 2 литра чистой воды в день.
    витамины в ассортименте,вредности тоже присутствуют.
    по анализам:
    немного просел гемоглобин (при нижней норме 13.5 имею 13),белок с помощью поглощения яиц существенно поднял.
    сахар-норма,холестерин-норма...в ...

    Обновлено 27.02.2019 в 10:51 interceptor40

    Категории
    Без категории
  2. 2.5 года мини ЖШ

    всем доброго здоровьица.

    в общем и целом никаких радикальных изменений не имеем,вес прыгает от 83 до 85.5,ем по прежнему всё что плохо лежит в том числе и сладкие вредности.
    спорта как всегда минимум 4 раза в неделю по 2.5-3 часа самоистязаний,то есть много.
    витамины в ассортименте,вода минимум 2 литра в день.
    прошел абдомино...результат не тот что ожидал,но по любому лучше чем было.
    самочувствие вполне на уровне,анализы сдавал в конце марта ...

    Обновлено 30.08.2018 в 19:23 interceptor40

    Категории
    Без категории
  3. Ну вот я и наконец таки прошёл эту процедуру

    Сия процедура называется абдоминопластика.
    ОП заняло чуть больше 3-часов.В начале первого ночи закончили,а в 5 утра уже встал в туалет.
    Сколько кг шкурки сняли ещё не в курсе,ибо с хирургом ещё не виделся.
    Наркоз в этот раз был просто шикарен!Заснул и проснулся уже в послеоперационной палате с ясной головой и безо всяких отходняков.
    Болей пока нет,и пару дренажей ношу на себе говорят неделю таскать их буду.
    Выпишут скорее всего сегодня.
    Такие вот дела.
    Категории
    Без категории
  4. Абдомино

    в общем с божьей помощью (ттт) в воскресенье ложусь на абдомино.
    морально готов,самой ОП и наркоза не боюсь,а вот зараза угнетает перспективка месяц и более круглосуточно ползать в бандаже.
    такие вот дела.
    как всё это пройду,обязательно отпишу как было.
    Категории
    Без категории
  5. 2 года мини ЖШ.

    всем привет.
    в принципе особо и нечего сказать.
    вес прыгает от 82.7 до 84.4 в среднем чуть повысился,может быть потому,что по настоянию диетолога и из за критического уровня белка стал есть через день на завтрак яйца,что раньше делал максимум раз в неделю.
    анализы последний раз сдавал в начале октября,так что тут пока ничего сказать не могу.
    по питанию ем всё что плохо лежит,в том числе и всякие вкусные и сладкие вредности.
    вода стабильно 2 литра в день не считая ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100