RSS лента

Kozyban-Лена

Итак :
я - Лена
Мне 36 лет
г.Москва
оп СЛИВ - 25.02.2016 - на Опаринова
Вес на день ОП 124 рост на момент ОП 171(172)см
Поехали

микро отчетность:
1 месяц -12 кг (112)
2 месяц - 8 кг (104)
3 месяц - 8 кг (96)
4 месяц - 4 кг (92)
5+6 месяц - 8 кг (84)
7-8 месяц - 4 кг (80 )
9 месяц - 2кг (78)
10 месяц - 0 (78)
11 месяц - 2 кг (76-77)
12 месяц - 2 кг (74-75)
15 месяц - вес 71.5 кг
Итого скинуто: 53 кило


Долгосрочная цель 73 + откат = 77-80 кг

  1. почти 18 месяцев ;)

    ну-с поехали )))))))))))))))))))))

    18 месяцев назад , "суровою" зимой (шутка) - я в весе 124 кило - сделала ОП СЛИВ )))))))))))))сегодня я 72-73-74 а бывает и 75 кг ))))))))))))))))то есть около 50 кило ушли за первый год и в течении последних 6 месяцев ни что не куда не движется - кроме сисек (они стремятся к полу (слезы крокодильи) ) ))))))))))))))))))))

    Объемы: ну я как прилежная девочка перед ОП замерилась и больше эти цифры не видела ))))))))))))))) Размеры ...
    Метки: #18месяцев, 74кг
    Категории
    Без категории
  2. 14 месяцев

    Отчет формальный - "для себя"

    Вес 72-73-74 (может меняться в течении дня - вне зависимости от времени суток )
    Размер 44-46-48 (шкаф трещит по швам)

    Еда:
    начала "дурить" с разными "нехорошими" продуктами - типа мороженое - больше 2 столовых ложек съесть не могу (но раз в неделю-две вспоминаю про него) - но...в холодильнике появилось.
    Из "нехорошего" - в дни зажора могу съесть сладкое..
    Но все эти зажоры заканчиваю ...
    Категории
    Без категории
  3. Анализы 1 год +

    Анализы пока не все :

    Плотность костей-
    16493970.jpg

    Био и общий анализ крови-
    16493964.jpg

    узи внутренних органов-
    16494041.jpg

    Гастроскопия через 10 дней
    Категории
    Без категории
  4. 367 дней с операции СЛИВ :)

    Как следует из заголовка - МОЕЙ ОПЕРАЦИИ ГОД!!!!!!!!!!!!!! Урааааааааа ))))

    Я как всегда на (витаминах) позитиве )))

    Итоги:

    вес на сегодня 74-75 кг - т.е. минус 49-50 килограммов от начального ) я в восторге и до соплей довольна ))))

    по порядку:

    еда-
    ем я в будние дни 5-6-7 раз в день ))) По ощущениям окружающих ем я постоянно ))))

    рацион за год "устаканился" и стал стандартным:

    Творог, не ...

    Обновлено 27.02.2017 в 14:51 Kozyban-Лена

    Категории
    Без категории
  5. 11 месяцев - минус 47 кг :)

    Итак. у меня с ОП СЛИВ прошло 11 месяцев и 1 день ))))

    Итоги такие: вес со 124 кг (день оп) снизился на 47 килограммов до текущего 76.5-75.5 ))) (я в шоке )))
    Объемы замерять лень, но по одежде перед оп одежда была 64 размера и больше - сейчас 46-48 (50 уже болтается, а летние шорты 52 снимаются застегнутыми )))))))

    Рост и размер ноги не изменились 172 и 40.

    Еда:
    Моя еда очень однообразна - творог с вареньем, свинные шкурки вареные, яйцо, ржаные ...
    Метки: минус 47кг
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100