Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Valentine

СЛИВ Печатники 18.05.2015
Рост 162, max вес 115, вес в день ОП 106, 25 л

1 месяц -11,2 кг (106,0 - 94,8)
2 месяц -3,3 кг (94,8 - 91,5)
3 месяц -2,4 кг (91,5 - 89,1)
4 месяц -1,8 кг (89,1 - 87,3)
5 месяц -1,2 кг (87,3 - 86,1) (max 87,3 min 85,1)
6 месяц -0 кг (86,1 - 86,1)
7 месяц -1,2 кг (86,1 - 84,9)
8 месяц +0,6 кг (84,9 - 85,5)
9 месяц -2,5 кг (85,5 - 83,0) (max 86,0 min 82,6)
10 месяц -1,1 кг (83,0 - 81,9) (max 82,5 min 80,8)
11 месяц +0,6 кг (81,9 - 82,5)
12 месяц + 1 кг (82,5 - 83,5)
13 месяц - 1,5 кг (83,5 - 82,0)
14 месяц - 3,1 кг (82,0 - 78,9)
15 месяц - 5,6 кг (78,9 - 73,3)

Общий сброс за 14 месяцев 32,7 кг. (106,0 - 73,3)

  1. 4 года

    Наверное надо что-то написать - в мае было 4 года, вес по-прежнему 85, как-то на фоне отеков до 87 поднялся (напомню, максимальный 115, операция в 107), за питанием не удается следить, да и не хочется, как-от и без того хватает дел, куда более увлекательных. Хотя не буду врать - похудеть хотелось бы. Но каждый раз, как начинаю думать об этом всерьез, получается так, что усилия и результат как будто несопоставимы.
    Хотя о спорте думаю даже безотносительно похудения - хочется немного в тонус ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru