White Flower

Всем привет,совсем скоро у меня будет 8 мес после операции.Нужно радоваться,но как оказалось,психологические проблемы отражаются все так же на весе.Привычка заедать проблемы в личной жизни никуда не делась.
В последнее время много стресса в личной жизни,на работе,и я стала замечать,что ем больше и чаще каллорийную пищу,больше хочется сладкого.Вес прыгает туда-сюда.Минимально было 73,7,сейчас в течении недели набрала почти кило, - 74,5 вес в данный момент.За последний месяц только 1 кг скинула,что ...

Всем привет.
Итак,моему слиму 7 месяцев и 3 дня ))) задержалась с отчетом

Изначальный вес 130,8
Вес в данный момент 74,8
Общий сброс за 7 месяц 4,9 кг.

Связывалась с доктором,выяснила,Что много ем.Порции и правда увеличелись.Ем около 150 гр за раз.Тренер,молодой человек говорят,чтоб не уменьшала,так как появилось много нагрузки физической + нужно мышцы наращивать чтоб тело оформилось так как нужно мне.Врач сказал нужно есть 50 гр. В ообщим,надо ...

Изображения

• w3gi58PL6-c (1).jpg (87.5 Кб, Просмотров: 578)

Всем привет,разленилась и пишу отчеты стабильно раз в месяц,но как только что-то "екает" сразу на форум.

Вес изначальный 130,8
В данный момент 77,4.
но это еще не 7 мес

Вес прыгает не много,плюс минус по 200 грамм,набрала 400 гр за два дня,за один день скинула 500,и так частенько стало.
В воскресенье стало плохо,думала камни в почках,долбануло меня так,что хотелось чтобы меня просто убили.Вызвали скорую,перед этим я уже выпила обезболивающее ...

Изображения

• TllP0BdNoKw.jpg (49.1 Кб, Просмотров: 557)

Всем привет

Изначальный вес 130,8
На данный момент 79,6
Сброс за месяц 5,8 кг
Общий сброс 51,2


Питание
Ем около 150-200 гр (200 гр это суп обычно),перестала париться,что это большие порции,но больше себе не накладываю.Этот месяц вообще был не такой как все.Ездила на рыбалку,за 4 дня +1 кг,но за 2 дня в зале я его сбросила,видимо вода была.Кушаю на завтрак в основном манную кашу с изюмом (130 кг),или рисовый молочный суп.
...

Изображения

• p3nJALp8mCU.jpg (85.7 Кб, Просмотров: 611)
• BtXt8_Otd8A.jpg (60.5 Кб, Просмотров: 563)
• CSxfFrUGzEI.jpg (67.8 Кб, Просмотров: 601)
• -M7tcJViGII.jpg (63.4 Кб, Просмотров: 582)

[attach]15428[/attach]

[ATTACH]15429[/attach]

[ATTACH]15430[/attach]

[ATTACH]15431[/attach]

[ATTACH]15432[/attach]Всем привет.Как всегда 20 числа каждого месяца я сообщаю о своих результатах в похудении.Прошел 5 месяц моего похудения.Очень насыщенный на события.Этот месяц принес свои плоды.Я похудела на 6 кг 100 гр.Сейчас вес снижается гораздо медленнее,поэтому привыкать к новому телу легче.Интересно замечать изменения,узнавать себя новую-это ...

Изображения

• 4yTJIEiab80.jpg (62.3 Кб, Просмотров: 638)
• ccvp5UbAVZ4.jpg (63.4 Кб, Просмотров: 518)
• L3lBodDeKRY.jpg (68.2 Кб, Просмотров: 530)
• DCFisEJCG54.jpg (63.3 Кб, Просмотров: 547)
• zLew4zPrw84.jpg (75.8 Кб, Просмотров: 612)