Без категории

Я раньше, в борьбе за вес, за что только не хваталась. Сидела на сыроедении и проращивала семена. Делала зеленые смузи и жила без соли, теряя по полтора кг за бессолевой день.

Сейчас, после ОП мне еще интереснее что-то себе обустроить в виде здорового питания, ибо:
1. худеть хоцца
2. молодеть тоже
3. после ОП под удар попадает желчный, надо его защитить

Ну, а здоровое питание, безо всякой химии, и на вкус было очень приятно. Сейчас у меня взошла ...

Наверняка кучу исследований проводили на эту тему, я встречала их в сети, наследственная склонность к полноте очевидна, как и привычка к перееданию внутри одной семьи.

Но тут еще важный фактор - здоровье членов семьи.

У меня толстяки только по линии папы - бабушка весила всегда 120 кг, сколько я ее помню, и только перед смертью похудела до 80ти. Роста она была прекрасного - 175. Здоровье у бабушки было на уровне, несмотря на по-настоящему тяжелые испытния, эвакуацию ...

Наши уважаемые - в плане достоверности обрабатываемой информации- норвеги провели некоторое исследование. Я дам ссылочку, http://www.sciencedaily.com/releases...f826MSRM.email но там на английском. так что тут я суммирую для тех, кто не владеет.

Получается, что критиковать себя никак нельзя. Ибо - согласно исследованию те, кто в подростковом возрасте считал себя толстым (хотя, может и был в норме, просто не худым) - с большей долей вероятности становились ...

С целым желудком меня изжога посещала как-то редко. И уж никогда на воду. Читая тут, я как-то даже не верила, что люди от воды после ОП могут изжогу получать. Ну, это же вода, чистая, необходимая организму! Но сама ее и получила, эту изжогу. Она другая, тусклая, небольшая, но все равно не приятная. Можно ночью проснуться от ее " прихода", оч противно. Первый месяц принимала омез по мере надобности, а потом поехала за водой к любимой нашей матушке Матроне Московской. И - нету у меня изжоги ...

Получила сегодня путевку в клинику неврозов в Соловьевку, на Шаболовской. Я, конечно, надеялась до ОП, но не получилось. Выдернуть мать из большого семейства раньше просто было невозможно. Но на след неделе я госпитализирую ребенка второго и привет - в тот же день ложусь сама.

Мне очень, очень-очень хочется по заниматься собой. Своим нарушенным питанием и всем, что за ним стоит. Хочется какой-то мощной пере загрузки после ОП, какой-то лучшей жизни, разумного питания, красоты и молодости. ...