leno4ka

Здравствуй дневничок.Пишу , скорее для себя , но и пнуть меня тоже нужно.Вес растет уже 85 кг.Пошел вверх после нового года.Посиделки с гостями в течение 10 дней дали прибавку.Было 76-78.Потом через две недели уже 83.Сбивала до 80.Потом махнула рукой.Ем то я как и прежде.Ничего жирного соленого перченого. Грешу на кофе с сахаром и шоколад, но оторваться сил никаких нет.Подсчитала калораж выходит 2000.
Мясо запеченое заходит на ура в районе 150 грамм, через полчаса кофе.Супы ем реже раза 2 ...