Комментарии к дневнику

Поздравляю!

Поздравляю! Поделитесь опытом, как ваше здоровье. как питаетесь?

Ольга, это прекрасный результат!!! Вы просто молодец!!! Сколько еще комплименты Вас ждет впереди))))

Поздравляю! Не останавливаемся на достигнутом и двигаемся дальше!!!

оля, умничка!!! я так радуюсь за девочек, которые недавно оп сделали, как будто сама сбросила эти кг. аж в душе бабочки щекотаются!!! скорее бы моя оп!!!!

паштет, сыр плавленый и тефтелька - это не белок, не мясо и не молочка, а сплошные жиры. При таком балансе б/ж/у даже при низком калораже вес снижается медленней.

Ольга, могу дать совет. бесплатный. читайте дневники тех, кто уже прошёл этот путь. Я в своё время очень много интересного узнала, и вопросов, и паники куда меньше возникает.

а чувствую я себя замечательно нет ни тошноты не слабости

Фрось а Вы меня серьезно напугали я и правда решила сесть на воду только без корочки конечно

Вода сразу проходила на ура и сейчас пью без проблем , врач рекомендовал есть больше мясной пищи и пить молоко еще творог что бы белок набирать

с моей стороны, если что, ирония была. ну самой не смешно?
если рекомендации были по пюреобразной пище, то и ешьте её. своему врачу доверяйте, а не нам тут на форуме.

а вес не будет уходить равномерно. перестаньте за каждый грамм бороться, как за красный стяг. расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса. вес уйдёт. не ждите каждодневных отвесов.
ради интереса посчитайте калораж свой ежедневный, конкретный недобор получится.

Кто-то раньше писал, что с перепугу только ложку после йогурта на энный день облизал. Вы дневники почитайте!!!!!!!!!!!

А разве на таком сроке можно такое есть? Я оп сделала 26, у меня и водато с трудом проваливается. Только все жидкое, да и вообще состояние как во время токсикоза.... все воняет....куча слюней и ничего не хочу.... а вы уже паштет.....сыр...

Вообще-то жидкая диета показана первые 2 недели, это-молоко, кефир, протеин разведенный, суп-бульон, кисели, чай. По-моему, Вы рановато подобную пищу кушаете. Ведь внутри-раны, им заживать надо. У меня был послеоперационный график-кушать каждый час, с 7 до 23 часов.

Так по рекомендациям есть минимум пять раз в день . Ем все через блендер . Что тогда есть ??? операция была 22.05

ужасно много. завязывайте ТАК жрать. срочно на воду и корочку хлеба!

Ольга, у Вас сколько дней после операции???????? Какие тефтели, пардон мой френч????????

Девочки, блин, не туда написала Там кто-то про еду спрашивал, в другом дневнике. Пардон за офтоп

Мне кажется что все много. Как это утро 100мл каши овсяной и 200мл молока это ж по объему 300 да и каша пухнет, бобик сдохнет еще на каше .

а мне в этой диете показалось что столько много хлеба.... в каждый прием практически....