Грозовой Перевал

Девочки, подскажите где в сети можно найти считалочку калорий, что бы по максимуму был учет и разделение по КБЖУ, приемам пищи (по возможности), и, в идеале - возможность вывести на печать, для моего тренера это любимое чтиво на ночь)))
А то на сайте, на котором я сейчас это делаю, я вызываю стойкое раздражение модераторов, мне там стало неуютно))

Я считаю, что я - МОЛОДЕЦ!
И что если бы развода не было, его надо было бы придумать, ну уж очень хорошо в разводе)))

Отличная идея совсем недавно по чужой наводке пришла в голову - я теперь вечером раскладываю все свои 4 приема пищи в коробочки и сплю спокойно(с)!!! И отсыпаю в отдельную мисочку дневную дозу витаминов, которую уминаю с завтарком. Остается только следить за временем, что бы не пропустить ланч, обед и ужин. Выходит в среднем 500-800 ккал. Я практически не готовлю дома для домашних, и в течении дня меня кухня вообще не беспокоит.
Во-первых, все подсчитано, во-вторых, я знаю точно соотношение ...

Отлично потренировалась - сегодня начали новый комплекс на статику, плюс 60 минут эллипса - в общей сложности в зале провела 3 часа)) Довольна как слон.
И тренер доволен.
Выхожу на 5 силовых тренировок в неделю - хороший темп, хорошие вечера))