Без категории

Дорогие мои, вы – по большей части, много моложе меня и не застали (или не помните) времена тотального дефицита. А я помню. Поэтому, когда услышала про то, что в ответ на санкции наша страна вводит эмбарго на целый ряд продовольственных товаров, расстроилась не на шутку. После ОП мой рацион состоит исключительно из финской молочки, норвежской форели и индейки неопознанной национальности. Расстраивалась я три дня. А сегодня утром заехала в Ашан и, как в старые добрые (не к ночи будут помянуты) ...

Всю прошлую неделю стойко держалась в 76 кг. и радовалась красивой циферке сброса – минус 45 кг. После выходных – опять 77. Зараза! Темпы сброса явно замедлились. Что плохо. Но не остановились. Что хорошо! Едем дальше…
Если честно, мои сегодняшние 77 кг. (раз наела за выхи килошку, то и писать будем честно) для женщины пятидесяти с хвостиком, моего телосложения и роста – очень даже прилично, много лучше большинства моих ровесников. Я в этом убедилась на встрече одноклассников. Я на ...

Видела на днях на форуме опрос докторов, говорить кому-то об ОП или нет. Прочитала почти все мнения, но своего не оставила, хотя поучаствовала в голосовании: выбрала пункт «Знают только дети».
Да, это моя принципиальная позиция: чем меньше народу знает о том, как я похудела, тем мне легче. На самом деле, кроме дочки, знает еще мой лечащий врач (терапевт), скрывать от которого этот факт мне показалось неразумным.
А вот все прочие люди, включая самую близкую подругу – ни-ни. Почему? ...

Все-таки хорошая штука этот форум. Лишний раз убеждаюсь, что все, что меня волнует, здесь уже когда-то обсуждалось. Набрела на вот такой разговор http://forum.ves.ru/blog.php?b=2186
Короче, бывалые, в один голос уверяют, что зажорными днями почти никому не удавалось "разогнать метаболизм" и начать сбрасывать больше. Особливо меня впечатлил этот комментарий: ...чем меньше калорий, тем больше отвесы за месяц, "загрузившись" специально я отберу у себя отвес на то кол-во ...

Писать почти нечего, потому что с прошлого месяца в жизни моей ничего не изменилось. За этот месяц ушло 4 кг. Вешу 77 кг. Но последняя килошка балансирует уже две недели то в плюс (после выходных), то в минус.
Общий сброс с начала похудания 44 кг, после ОП – 34 кг. С переходом в семидесятые у меня снят диагноз «ожирение» и теперь у меня всего только «избыточный вес». ИМТ 28.9/
Хотя этот «избыточный вес» внешне меня вполне устраивает. Я ношу размер 48-50 (чаще все-таки 48), ...