Yolik

Чтобы не только друзья на меня посмотрели.
Нравлюсь себе сегодня))
ОП была 1 октября. Вес ДО 126. Вес сегодня 116.5. -9,5 кг и впереди ещё треть месяца юхуууу))



Ладно уж)) гулять так гулять.
Вот фотки без верхней одежды. Потом удалю их отсюда.
Лицо попроще сделать не получилось. На нём запечатлена самокритичность)))

...

И знаете, вполне себе хороший вкус. Точнее, когда пью, кажется, что вкуса нет. А послевкусие, которое быстро проходит, как у несладкого мороженого. Так что могу смело его рекомендовать - Impact Whey Protein from Myprotein.
Состав хороший.
Per 25g:
Energy: 98.3Kcal
Energy: 414.0kJ
Protein (dry basis): 20.5g
Protein (as-is): 19.6g
Fat: 1.7g
Carbohydrates: 1.5g
Calcium: 125.0mg
Cholesterol: 0.5mg

Я разбавила 25 мг ...

Девочки, у меня по-моему месячные приближаются, после ОП прошло 11 дней. Я в такие дни на стены лезу, живу только на таблетках. А как быть теперь? Что-то я прям разволновалась.
Обычно пью нурофен экспресс (раньше кетанов, но он только по рецепту), на который у меня изжога, в моем состоянии ещё только этого не хватало, естественно не рискну его выпить, а под языком капсулу по-моему нереально рассосать.
Развести Солпадеин? Так там газы будут. Но они, наверное быстро исчезнут.
...

По относительно свежим следам и ещё неснятым швам, расскажу про свою ОП))

Накануне госпитализации мы с мамой знатно напрощались с едой, сначала был грилль-бар, потом Шоколадница - шашлыки, торты, кофе, собирались запалировать всё алкоголем, но уже не лезло. Потом я полночи делала месячный отчет по работе. Ночью толком не спала, билось сердце и постоянно глючило, что с меня утром хотят какой-то готовый анализ, а какой не понимала.
Утром собрала вещички и потопала в больничку. ...

Лежу вся в трубках, болит спина, жду укол) мне оставили 40 мл желудок и 2,5 метра кишки. Чувствую себя в целом нормально, скоро буду бегать))