Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
RSS лента

Без категории

Записи без категории

  1. 5 лет Сливу

    Всем привет !
    Итак, Сливчику уже 5 лет.
    Общая потеря веса за данный период составила 68 кг.
    Рост 170 см. Вес в день операции 114,5 кг., вес на текущий момент - 46,5 кг.
    Параметры 80-60-80.
    До такого веса худеть не планировала - скинула вес на нервной почве с 52 кг и на текущий момент набрать не выходит.
    Наконец то подружилась с водой - в день 2-3 литра чистой воды выпиваю.
    Ем и пью почти всё, что хочется, НО по прежнему контролирую себя - с жирным, ...
    Метки: минус 68 кг
    Категории
    Без категории
    Миниатюры Изображения
  2. СЛИВу 4 года и 4 месяца

    Всем привет !
    Итак, 4 года и 4 месяца, как сделала операцию.
    Общая потеря веса за данный период составила 63,6 кг.
    Рост 170 см. Вес в день операции 114,5 кг., вес на текущий момент - 51 кг.
    Параметры 82-62-82.
    Размер одежды, как правило, 42, в_01.jpgсё зависит от производителя.
    Один раз в неделю делаю общий массаж.
    Физ. нагрузка – ежедневная пешая прогулка быстрым шагом (скорость в среднем 5 км/ч), минимум 10 км за один проход, ...
  3. 3 года с Оп СЛИВ.

    Всем привет !
    Итак, 3 года, как сделала операцию.
    Общая потеря веса за данный период составила 63,6 кг.
    Рост 170 см. Вес в день операции 114,5 кг., вес на текущий момент - 51 кг.
    Параметры 85-63-85.
    Размер одежды, как правило, 42.
    Один раз в неделю делаю АЦ ручной массаж.
    Физ. нагрузка – ежедневная пешая прогулка быстрым шагом (скорость в среднем 5 км/ч), минимум 10 км за один проход.

    Размер порций: каша около 100-120 гр (ем в очень ...
    Категории
    Без категории
  4. 2 года и 6 месяцев с ОП СЛИВ

    Всем привет !
    Итак, 2 года и 6 месяцев, как сделала операцию.
    Общая потеря веса за данный период составила 63,5 кг.
    Рост 170 см. Вес в день операции 114,5 кг., вес на текущий момент - 51 кг.
    Параметры 85-63-85.
    Размер одежды, как правило, 42.
    Анализы сдаю 1 раз в полгода, а т.ж. посещаю гастроэнтеролога.
    Кожа лишняя, конечно же, есть, но не так много, как мне кажется, как могла бы быть при такой потери вес. Один раз в неделю делаю АЦ ручной массаж. ...

    Обновлено 21.12.2015 в 07:06 ОльгаНН

    Категории
    Без категории
  5. 2 года и 3 месяца с оп СЛИВ

    Доброе утро !
    Вес прежний и стабильный - 52 кг, вот уже 7 месяцев. По питанию разнообразила меню каш ))) добавила кукурузную и различные смеси ( 5 злаков, 7 злаков).
    Мои пешие прогулки увеличились до 15 км в день, при этом, возвращаясь домой, у меня остаются еще силы на домашние дела. Впервые в жизни вышла утром на пробежку - я в восторге !!! Приятная боль в мышцах, заряд бодрости и настроение отличное ! Всем рекомендую !
    Заметила следующее - если без движения, без физ.нагрузки ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100