Комментарии к дневнику

Впечатляет!

Мда... Я-жир.. Жуть.. Надо идти в спортзал...

Фу, противно то как!
Я вот собралась с конца ноября с дочей на фитнес.

Да уж...
Меня тоже всегда в шок приводит вид нашего жира в американских сериалах про бариатрию или похудение

Спасибо,девочки!
Leylaa,тут главное после перерыва первых пару раз себя пинками выгнать,потом втягиваешься.Я как-то на месяц это дело забросила из-за спины,недавно в отпуск ездила,опять же две недели без привычных нагрузок и оба раза очень тяжело было заставить себя.Но,как говорил незабвенный Мюнгхаузен,каждый мыслящий человек должен время от времени вытаскивась себя за волосы из болота.

10 км в день!! Здорово! И при этом "научилась слышать момент насыщения и отодвигать тарелку"...Что еще нужно от операции? По-моему, самый лучший результат!

Собака это лучший мотиватор для прогулок. Я бы сама как , Leylaa ждала бы " понедельника " , но собака , заставляет утром и вечером час - полтора обязательной пешей прогулки.

Луна,какая же Вы молодец,что совершаете ежедневные марш-броски!А я что-то после гриппа совсем разленилась.ФСЁЁЁ,как все приличные женщины с понедельника начну новую жизнь.
Спасибо за пожелания!)

Лёна, молодец, все очень разумно и подход правильный. У меня сброс веса за 9 месяцев был 12 кг, а сейчас за 10 вдруг еще - 3 кг, итого -15. просто, добавила массажи медовые, и подружилась с бандажом, сама не знаю как. кушать не хочу.

Луна удачи вам. обязательно будет все как вы хотите))

Вот,блин,описка,чесслова!)))

Правила могут менятся и добавлятся

что делать? менятЬся и добавлятЬся
если чо - сами напросились)))