Комментарии к дневнику

я то это все понимаю но представить очень тяжело.я тут на днях эксперимент провела и скушала баночку д. питания своего сына))))) через минут 5 я как разведчик рыскала по кухне что бы скучать что то более полезное чем бутерброд и 2 яйца с творогом чаем, бутерброд с сыром и только тогда я наелась.Иногда мне очень не удобно сидя в компании когда все откинулись ,а в меня как в бочку идет и идет)))

Я раньше тоже так ела.
Но , думаю, не стоит делать ОП если не понимаем что дальше все будет по другому. Так уж устаканилось в душе русского человека, что нас остановить могут только страшилки. Вот и оп это своего рода страшилка, съешь больше - БД, растяжение молодого желудочка, откат назад веса, и т.д.
Оп - это инструмент, пользуйтесь им умело и все будет на высшем уровне. Потом все укоренится, аппетит сам собой пройдет, а в голове будет одно: я умница, я помогаю своему желудочку, я стройнею, хорошею, молодею и т.д.
Жратва будет всегда, много и вкусно, но мы то уже нажрались за свою жизнь. Пора теперь и её, родимую, свою жизнь порадовать другими интересами помимо жратвы. Всё получится!!!!!!!!

а я переживаю что не смогу остановиться и буду ЖРАТЬ у меня в голове не вписывается как можно 30ю граммами наесться.я сейчас съела штук 20суши,нескольких крабов,8огромных мидий ,запил все стаканом пива и не чувствую насыщения(((

Сага, милая, если ты реально хочешь себе помочь и изменить свою ожиревшую жизнь, то надо делать оп и обязательно поможет.
Если думать будешь что ОП это новая жизнь сама по себе пришла - то не делай. главное здесь не действия а отношение к себе, любимой.
Реально надо понять что по старому нельзя. Я очень дисциплинирована, и мне как доктор прописал, то и делаю. Примерно пару недель после ОП было сложно, мозги все время жили в холодильнике, искали что пожрать, а желудочек мой умница - 30 гр и будешь сыта. Вот я и слушала не мозги, а желудочек.

Боже мой, я такого даже представить не могу - как можно готовить и самой не хотеть? я вот думаю - мож мне оп не поможет, потому что я ем не потому что голодна, а просто чтобы есть.

Спасибо, Жанночка, тебе особенное большое спасибо.Такие люди как ты в этой жизни редкость. Я тебя обожаю и еще раз благодарю за твою помощь.

Рада,что у тебя все океюшки!

Девочки, спасибо большое за теплые слова. Я так жалею, что не сделала сделала раньше ЖШ, как же легко сейчас смотреть на продукты и понимать, что мне и 30 гр хватит покушать.Просто здорово!Кухню люблю , готовить обожаю, готовлю мужу каждый день разные блюда и смотрю на все это равнодушно. Я кайфую!

Ласточка, поздравляю! Такие замечательные результаты и что важнее - прекрасное самочувствие, классно!)))

Результат супер!!Желаю удачи))

Ласточка, мои поздравления! Умница, такой отвесище!!!

Умничка отличный результат! Всем такого желаю, ну и себе без исключения)

Ой. спасибо девочки, а то я уже думала что только у меня такая бяка, сейчас позвонила доктору, сказал, чтобы спазмолгончику выпила и сократила кол воды за один прием.

бывает, у меня 3 месяц, нет нет да и заболит слева. а после оп недели три на левом не спасала

может газы скапливаются в ободочной кишке.... плюс микрофлора патогенная.... вот и боли... пробиотики попить можно...

уже думаю может ущемление нерва? Доктор далеко. звонила, сказал - бывает.

Живот мягкий, с утра болит меньше, к вечеру сильно , на левом боку спать не могу - больно.

похоже на воспаление в кишечнике... бывает после ОП. но я не диагност... ляг на спину.. ноги присогни.. пощупай живот... напряженный? лучше к врачу.

девочки, всем большое спасибо за поддержку.

Привет! Поздравляю от души! Удачного похудения!