Комментарии к дневнику

отлично!
у меня на этом сроке такой же сброс наблюдался.
спорт-наше всё...без преувеличений.
дорожку советую увеличить хотя-бы до 40 мин и скорость чтоб была не меньше 6 км/ч в идеале под уклоном в 1-2 градуса.с непривычки будет тяжело поначалу,но тогда будет неплохой минимальный эффект от ходьбы.
помнится мне мой хирург говорил,что на занятиях спортом я должен уставать.
сколько времени в бассейне проводите?

Наташа, ты красавица! То ли ещё будет! Молодец, продолжай идти к цели.

[url=http://radikal.ru/big/eocgazzxl9lk8][img]http://s002.radikal.ru/i198/1709/ac/46b93a1b4a42t.jpg[/img][/url]

[url=http://radikal.ru/big/gx4ekpgmmjm99][img]http://s013.radikal.ru/i324/1709/aa/d8ead44d8ddct.jpg[/img][/url]

[QUOTE=Klllava;bt163006]В указанном Вами препарате кальция в 2 таблетках всего 630 мг кальция. Вместо 1500 мг.
Их нужно по 5 штук в день пить.[/QUOTE]
Вот что значит не знание английского, спасибо. :))) буду по 5 пить :)

Сообщение от Sablaim

Я кальций пью, пила Никомед, сейчас буду цитрат https://ru.iherb.com/pr/21st-Century...-Tablets/52823 врач сказал по 1, 2 раза в день. Может пока его попить и пересдать анализ через месяц?

В указанном Вами препарате кальция в 2 таблетках всего 630 мг кальция. Вместо 1500 мг.
Их нужно по 5 штук в день пить.

Да, там нормально, но надо учесть. что через 3 мес после ЖШ у меня все в норме еще было, например. а вот спустя 3 года...стало все печально. Спустя 6 - еще печальнее, не смотря на ежедневный прием разных витаминов )) Поэтому анализы сдавать регулярно и смотреть, что с кальцием и витамином Д...да и со всем остальным.

[QUOTE=Never Again;bt162990]Может нормы разные. Т.к. я сдаю в Самаре, у нас норма от 30 до 100. Если 18 при такой норме, то надо пить. А если 18 при норме от 3, то ..пить можно, но осторожно ))
Ионизированный кальций оч низкий, я бы пила кальций.[/QUOTE]
Я кальций пью, пила Никомед, сейчас буду цитрат [url]https://ru.iherb.com/pr/21st-Century-Calcium-Citrate-Maximum-D3-400-Tablets/52823[/url] врач сказал по 1, 2 раза в день. Может пока его попить и пересдать анализ через месяц?

Может нормы разные. Т.к. я сдаю в Самаре, у нас норма от 30 до 100. Если 18 при такой норме, то надо пить. А если 18 при норме от 3, то ..пить можно, но осторожно ))
Ионизированный кальций оч низкий, я бы пила кальций.

Девочки, а какую дозировку брать, и как принимать правильно?
Вот я тоже подумала что нижняя граница нормы это не очень. Рухнет совсем и поднять будет сложнее. Я сегодня еще цитрат кальция с айхерба получу.

Сообщение от Либера

Купите капельки такие аквадетрим, кальций ежедневно, удержать легче, чем поднимать. Врач говорит что все нормально, так для неоперированного и есть нормально, а мы с особенностями. Я аквадетримом и Д3 Никомед, поднимала до нижней границы 3 месяца.

Наверное 3 месяца это минимум. У меня за 2 особо не изменилось. 02.09 "сдаюсь в больницу". Попробуем капельницы. Однозначно- лучше поддерживать, чем рухнувшие показатели поднимать

Купите капельки такие аквадетрим, кальций ежедневно, удержать легче, чем поднимать. Врач говорит что все нормально, так для неоперированного и есть нормально, а мы с особенностями. Я аквадетримом и Д3 Никомед, поднимала до нижней границы 3 месяца.

[QUOTE=steveid;bt162480]Обычно при таких заболеваниях сажают на безбелковую диету. В наших случаях это не очень хорошо ;)
Но хирург мне говорил, что это не обязательно, есть и другие пути.
Но, еще не уточнял какие.[/QUOTE]

про безбелковую диету тоже читала, вот поэтому и думаю, знает ли наш ревматолог что-нибудь про ЖШ, и сможет ли назначить адекватную терапию.

Обычно при таких заболеваниях сажают на безбелковую диету. В наших случаях это не очень хорошо ;)
Но хирург мне говорил, что это не обязательно, есть и другие пути.
Но, еще не уточнял какие.

[QUOTE=Танюшка хохотушка;bt162446]Ну так и что нам делать с мочевой кислотой? У меня тоже повышена - 526. До ОП была 470. Но ножки болят меньше, чем до ОП. Ходила к хирургу- ортопеду- предложил пить аллопуринол, пока не пью, дождусь 3-х месячных анализов и если мочевая будет зашкаливать пойду на консультацию к нашим хирургам.[/QUOTE]
хирурги мне пока ничего не сказали, дождусь витамина Д результат, потом все вместе скажут, но думаю все таки к ревматологу запишусь. Вот только знает ли наш ревматолог вообще про бариатрию, и сможет ли лечение назначить адекватное.... Но и оставлять такой уровень мочевой страшновато, начиталась про падагру уже :)

Ну так и что нам делать с мочевой кислотой? У меня тоже повышена - 526. До ОП была 470. Но ножки болят меньше, чем до ОП. Ходила к хирургу- ортопеду- предложил пить аллопуринол, пока не пью, дождусь 3-х месячных анализов и если мочевая будет зашкаливать пойду на консультацию к нашим хирургам.

У меня тоже она повышена, причем приблизительно так же )) что самое интересное, остальные ревмо-пробы в порядке.
Мне сказали к какому врачу пойти, но я еще не дошел.
А обращался, потому что сильно заболел сначала мизинец, потом большой палец. Подозрение на подагру.

[url=http://radikal.ru/big/1g66g6sko5rsq][img]http://s019.radikal.ru/i624/1708/93/35125d7804aft.jpg[/img][/url]

[url=http://radikal.ru/big/8wl2ohgf3dto6][img]http://s019.radikal.ru/i615/1708/3b/5dbb89760d1ct.jpg[/img][/url]

[url=http://radikal.ru/big/00vw963d2vsk6][img]http://s018.radikal.ru/i526/1708/7a/28393fb227dct.jpg[/img][/url]

[B]Эмилия69[/B], Демпингу я тоже рада, просто он у меня на странные продукты, безобидные, лучшеб на вредности был, хотя слава богу на вредности пока не тянет. Молоко только в чае и кофе вызывает демпинг, на рыбу вареную был, на фруктовый сорбет ( это вредность). Пробовала конфету давно, просто ради интереса, демпинга не было, на день рождения сестры пару чайных ложек торта попробовала тоже без последствий, уж лучшеб от торта плохо было :)))

Спасибо всем :love-struck:

Наташенька, отличный сброс! Поздравляю! Очень рада за Вас! Легкого похудения Вам!