Кира

Цельну неделю меня жутчайше тянет на жирненькое.Прям катастрофически.Ну и остальные вредности так же туда же залетают.
Особенно в вечерне-ночные часы- просто ужас и кошмар для тех, кто вроде как стремится поддерживать правильное питание.
Неделю боялась вставать на весы.Нарушала с гигантским калоражем за 2500 точно.
Сегодня утром,ну думаю-пора получать леща!
Скоро НГ, а я и так как не в себя лопаю.
Сколько там в плюсе?1-2 кг?!Старшно, но надо!!!
Чтоб себя ...

И так, биохимия, есть сомнения и вопросы...
Глюкоза -5,19 (3.90-6,40) не высоковата ли??

Билирубин общ -17,70 (2-21)
Холестерин - 4,39 (3,10-5,20)
Триглицериды - 0,81 (0,5-2)
Общий белок - 70,20 (64-83)
Мочевина - 7,6 (2,6-8,1)
Креатинин крови - 66 (44-97)
СКФ (расч)- 98 норма менее 90 (тут что?)
Кальций общ - 2,34 (2,15-2,50)
Кальций ионизирован.-1,19 (1,13-1.32)
Железо - 23,42 (6,6 - 26)
АСТ - 27,50 (менее ...

Вложение 17498
Вложение 17499Вложение 17500Вложение 17501
Хожу на этот тренажёр примерно 1 раз в неделю, бывает и в полторы недели, но мне ленивой очень подходит такое!))
И совесть чиста