Форум сайта VES.ru - запись на консультацию - +7-925-736-25-65
Дорогие друзья!
Спешим сообщить вам, что Клинический Центр Хирургии Веса на базе Института пластической хирургии и косметологии вернулся к полноценной работе.
Операции по снижению веса, регулировки и консультации проводятся в полном объеме по обычному графику. Ждем Вас!
Телефон/WhatsApp: +7-925-736-25-65
http://ves.ru
RSS лента

Нектаринка

  1. Ровно 1 месяц после ЖШ

    Всем привет!
    Не буду сильно разгольствовать. Вес -11,5 кг
    Самочувствие хорошее, была слабость, но последнию неделю подняла каллораж до 700-900 за день и теперь энергии хватает) спорта все ещё нет, планирую поискать бассейн.
    Кушаю все, единственное ограничиваю себя в сладком и мучном. Из мучного позволяла себе только лаваш армянский, а из сладкого сегодня впервые съела одну конфетку.
    Ем уже быстрее, в среднем около 130-150 гр пищи за приём. Вода около литра в день. Белок ...
    Категории
    Без категории
Рейтинг@Mail.ru