Solek

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ!

Горячая вода. В продолжение 20 вечеров подряд перед сном пейте по 6 чайных ложек горячей воды. Воду следует пить непременно с чайной ложки, а не глотками из чашки. Такое медленное питье горячей воды вызывает сильное потоотделение.
Нужно будет вытереться сухим полотенцем, сделать фрикции с помощью полотенца, смоченного в холодной воде, после чего лечь в постель.

Щелочная вода.
Стакан щелочной минеральной воды или чашка чая, выпитые ...

ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ

Дынная терапия.

С помощью дыни можно и похудеть и почистить организм.
Диета очень проста: в течение недели съедайте по 2 кг мякоти в сутки, разделив всю массу на 5-7 приемов.
Отказываться от обычного рациона не нужно.
Еште дыню через 2-3 часа после еды, дополняя трапезу 0,5 стакана сока из дынных корок. (Корки перекручивать с кожурой, потом отжимать сок. Именно в верхнем жестком слое содержится больше всего ценных минеральных ...

ЧАСТЬ ВТОРАЯ

Челационные продукты.
Челация – это комплекс мер для восстановления проходимости и эластичности кровеносных сосудов. Вещество-челатор «хватает» ионы кальция и тяжелых металлов и выводит их из организма в инертном состоянии. Натуральные челационные продукты – лук, чеснок, практически все тропические фрукты, треска, омары, говяжья печень, бразильский орех, пророщенная пшеница, миндаль, ячмень, гречиха. В них в большей или меньшей степени содержатся селен, марганец, ...

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ

Учеными-сомнологами доказано: толстеют не от сладостей и малоподвижного образа жизни, а от хронического недосыпания.
В организме человека, отводящего на сон не больше пяти часов, активно выделяется грелин – гормон, возбуждающий чувство голода.
А полноценный 7-8-часовой сон способствует выработке «противоположного» гормона лептина, который подавляет аппетит.

Ученые из калифорнийского университета США провели исследование, ...

Привет всем! Что мы имеем на сегодня! Сухие циферки сперва

Про вес:
Очень странно уходили эти 5 кг. Три недели вес прыгал как хотел в пределах +-2 кг-в общем стоял. Потом пополз вниз. Вчера отдала 300 гр))) и вот к круглой циферке пришла)
Мечталось что с таким высоким весом изначально и второй месяц отдаст хотябы 10 кг. Наивняк!!!
Ну да ладно. Все равно минус -и это приятно! ...