fyyfka

Всем, Здрасьте!
Ну практически отчет за 3 месяц был написан в прошлый раз)))
Особо добавить нечего! Главное - хоть на чуть-чуть, но к отчетной дате я приблизилась к 95) и пусть это будет 95,8, а если второй раз встать на весы, то они поколебятся и станут 96, но главное я увидела 95)))
Ну и стопудова завтра точно будет уверенно 95, потому как дня три не ходила в туалет. Вообще в последнее время стала склонна к запорам, но пока особо по этому поводу не парюсь, так как раньше была ...

Всем Привет! Пропустила я 2-х месячный отчет! Честно? Заломало!!! Все собиралась, собиралась- а уж и третий месяц подходит к концу!
Но все таки решила написать 2-х и 18-дневный отчет)))
Так как второй месяц все-таки не менее важен, а потом все забывается)
Начался 2 месяц с того, что я решила начать пить курс таблеток, выписанный мне врачом еще до операции(а там собрали от всего: от сахара, от зашкаливающей мочевой кислоты, от холестирина- итго штук 10 разных наименований и в ...

После операции прошло 1 месяц и неделя. Все это время придерживалась правильной пищи. А тут была в поездке и , главное, с собой была еда, зачем то зашла ))) в магазин и купила упаковку больших сдобных сухарей(ну знаете, советские из детства). Захотелось мне съесть один. Долго его не ела. Вернулась домой.
И что тут началось!!!
Вобщем жую уже 7 или 8-ой, с перерывами, но входят как миленькие и остановиться сложно!!!
Все как в прошлый раз с Виолой, когда 2/3 200 гр. банки практически ...

Всем привет! Вот и прошел мой первый месяц после операции! Не думаю, что буду особо оригинальна, все же у большинства прооперированных практически одно и тоже.
В больнице первые три дня плохо проходила вода, потом все нормализовалось. Выписали меня на 6 день, можно было и раньше, но я просто хотела подстраховаться и не дергаться дома.
Дома первые 2 недели пила воду (максимум литр, к сожалению, больше не получается), отвар шиповника, бульон с перемолотой куриной грудкой, питьевые йогурты, ...

Нашла в интернете, к сожалению не поняла чьи это рекомендации, но мне они показались весьма грамотными!
Диета после операции по уменьшению желудка



" Желудочный анастомоз — популярный способ сбросить лишний вес за счет уменьшения объема желудка. Он становится маленьким, и пациентам после операции уже не требуется много пищи, чтобы насытиться, за счет чего и происходит медленное и планомерное похудение.

Не ...