Комментарии к дневнику

Признать болезнь-уже половина лечения. Вы же говорили ,что есть проблемы с печенью? Не для того же надо было себя усовершенствовать операциями,чтобы вот так ,,синькой,, все залить?(((

Олег, ну а почему сразу так АЛКОГОЛИК??? Если уже неделю хочется выпить - выпейте! У меня тоже такое бывает, особенно, после стрессов - выпью 2-3 стопарика коньячка, потом доо-о-оолго не хочется. Алкоголиком себя не считаю...

Причем требуется то тяжелый алкоголь: водка, виски...
Эх... Печаль....

Либера, я до реконструкции мог совершенно спокойно 150-200 грамм схомячить за раз. Супы все 300 грамм пролетали.

Я сейчас так же ем, а у меня только второй месяц после ОП подходит к концу. Чувствую скоро пойду на пермакол...
А вас, Олег, поздравляю - сейчас вес пойдет вниз..

Майи здесь не было, только зашла, но рада твоему посту, Олег и результатам!
Сама поставила пермакол 11 декабря. Привыкаю пока к более тщательному пережевыванию пищи, ибо поняла жизнь бандажников))))
Теперь оооочень аккуратно прислушиваюсь после каждого кусочка.
Кстати, жесть! Не пошла совсем нежнейшая цветная капуста тушеная в сметане. Как будто песком пищевод набиваю.

О, Здравствуйте!
Рада что у вас все отлично!

Удачи вам! А разве это так много через пару лет после операции 150-200 грамм еды ? Нормально..

Майя, спасибо за пожелания))) сам с нетерпением жду результата после трех месяцев. Хочется побыстрее в двухзначные цифры уйти)))

Либера, я до реконструкции мог совершенно спокойно 150-200 грамм схомячить за раз. Супы все 300 грамм пролетали.

Олег, а какой объем твердой пищи у вас мог пройти за раз до пермакола? У меня в январе 2 года сливу, записалась, а живых примеров- ноль, кроме вас никто подробно не отписывается по этой новой реконструкции)))

Конину у нас едят в отварном виде: готовят национальное блюдо - бешбармак, или делают колбасу из реберной части - казы, отваривают и употребляют ввиде холодной закуски или собственно вместо заводской колбасы. Сама по себе конина, если все правильно приготовить, очень вкусная))) Ну и жира в ней предостаточно, классическое приготовления казы в разрезе должно быть шириной на 2 пальца мясо и на один палец жир.

И вам здоровья и удачи, и достижения идеального веса!
А конина вкусная? У нас продается в виде тушенки. Диетологи говорят, что там много белка и почти нет жира.

Спасибо большое за отчет, для нас, сливчиков, такая информация от первопроходцев очень нужна. Особенно она актуальна для тех, кто уже после года после оп, когда порции начинают потихоньку увеличиваться. А то мало ли что...

Спасибо, что написали отчетик, успехов Вам!

Удачи Вам и исполнения всего задуманного!

Спасибо всем за участие! Обещаю не теряться и отписаться за второй месяц))) Всем хорошего похудения и самое главное, удержать этот результат!!!

Пандалена, то сколько вы едите это нормально, невозможно всю жизнь питаться по 50 грамм. Я так ем уже где то год, скоро будет 3 года после операции, и ни грамма не набрала после сброса. Просто надо думать что и сколько раз в день вы едите. Но тем не менее информация от Олега очень обнадеживающая, если что.... )))) Удачи вам! И достигнуть желаемого результата!

Я могу съесть за раз 200 г гречки со сметаной и 2 маленьких огурца.. Или один бутерброд, прямо такой бутерброд, с хлебом и мослом и колбасой, или 100 г мяса., про сладости вообще молчу..

Спасибо за отчет . Мы его очень очень ждали !

Спасибо за отчет! Мне беременной и все время жрущей - уже набрала 3 кг, он просто как бальзам на сердце... Прямо после кесарева побегу на пермокол ;)