Кошка в тапках

Ну что . в этом месяце нифига.. вообще.. 0 .. совсем 0 .
туда сюда 1 кг гоняю и все.
Но вижу изменения в плане объемов живота.


Витамины забила
спорт забила
после поход в зал болит все . рука болит до сих пор . планирую завтра все таки выползти.

Волосы на месте
Массаж отдых.

Еда .. временами жор.. потняуло на молочку в частности на сметану и творог.

Все как то не радостно выходит ..

...

Завтра 10 месяцев .
Было 125 стало 83,5
ИМТ 38 стало почти 25

итого
1 -10,6
2 -5,6
3 -4
4 -4,8
5 -5
6- 4,5
7 - 2
8 - 3.7
9 - 0,9
10 - 0,5
общий сброс 41,5

за этот месяц всего - 0,5 кг.
Медленно но верно мы тормозимся с моим весом .. Но .. этот месяц перевалочный... после выгула себя любимой в свет , наслушалась комплиментов , прям в голове перевернулось многое ...

http://forum.ves.ru/album.php?albumi...ictureid=14545 фотка . Сорри за качество .. но видно .


Я влезла в размер L !! сума сошла от футболочек в обтяжечку)

http://forum.ves.ru/album.php?albumi...ictureid=14546

Завтра 9 месяцев . Пишу пораньше.
Было 125 стало 84
ИМТ 38 стало 26

итого
1 -10,6
2 -5,6
3 -4
4 -4,8
5 -5
6- 4,5
7 - 2
8 - 3.7
9 - 0,9
общий сброс 41

за этот месяц всего - 0,9 кг.

Печалька ((( вот и пришел мой тормозз ..а я то все переживала что у меня так все быстро идет .. а я хочу на НГ войти с цифрой 80
а мне до нее еще 4 кг ... ай ай ай ..я расслабилась ...

Фото в дневник. http://forum.ves.ru/album.php?u=24574
Альбом результаты .. незнаю тока видно или как )
Пошла учится в фотошколу. Сегодня друг друга снимали в студии. Теперь есть свежее фото .
Выставлять что было ДО не хочу )))) Если только в виде старых и новых шмоток.
Свитер висит .. так то я худее гораздо тут он меня прям квадратной сделал.
поняла что надо менять гардероб все таки.


Промежуточное про кожу, ногти ...