Комментарии к дневнику

удалила комментарий, к сожалению сначала невнимательно прочла, откомментировала, прочла Нику, перечла. Удалила.

Пицца маленькая-надо было 2-х киллограмовую скушать.

Мерз, соглашайтесь на ПМС.... говорят у мужчин енто тоже бывает...)))

Странно, я читала, что загружаться надо очень сильно На 1-2 тысячи лишних калорий съесть.
Даже я со своими средними 750 калориями в день в месяц - иногда ем 550, иногда 1100. Коридор в районе 500 калорий получается. Загрузиться в моем понимании было бы, если б я съела 2000 хотя бы
Но меня "читтинг" тоже возвращает в платО или в платУ. Хотя 2000 я и не ела и даже не хочется пробовать.

Плохой "читтинг" был. Согласно теории "разгонки метаболизма", пережрать можно на 100, максимум на 200 калорий, а не на один кг пиццы ).
Один килограмм пиццы - это уже к теории "йо-йо" ближе ))))))))))) Вот вам и плата с платой..

а у меня вес от колличества еды прямо не зависит, может пока много времени ни прошло после операции, много дней подряд зажорных дней не устраивала, но 1-2 дня ничего не меняют, так и дни , когда не идет еда, резкого сброса веса не происходит.

sorry, бокала(много ошибок, тк мало пишу по-русски)

после вина тоже сброс (бакала или бутылки), -1 кг, но потом возвращается

Ну, то же самое, нельзя много жрать, никакой метаболизм не справиться и не раскачается.
Я резко сбрасываю, если выпила бокал вина, точно знаю, что на завтра будет – минус. Так как после вина я есть не могу, вот и разгрузка.

Мерз, у тебя метаболизм неправильный Как и у меня. Я после зажОрных дней жИрею

о и у меня не работают пробовала в + не иду но стою вес стоит . у меня все четко меньше жрать и смотреть что и спорт и поехали вниз а еще нервы то ваще вниз а поела переела ..... щас уже и не надо бы вниз да вот жизнь бьет ключем и все по голове -нда нервы и уже без спорта а все вниз -вчерась была 59кг...

Не всем могут такое сделать, у автора желудок целый, я килограмм буду есть неделю )))
Или 3 дня 3 раза в день по 110 грамм )))
За раз килограмм съесть это круто) Но я этому не завидую. А ведь раньше, наверное, грамм 600 съела бы за раз, да.
Про платО или платУ повеселило )))
На мне тоже зажорные дни не работают ))))Или работают точно по такой схеме.

Надо попробовать....

Симпатичный, крупный мужчина, женщины таких любят!

Добавил фото для друзей

Хорошее и доброе знакомство! Хоть мы с Вами уже и друзья.... очень приятно познакомиться! Желаю чтоб все цели стоящие перед Вами, были достигнуты ближайшее время. (чё тянуть-то))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Doxy, спасибо!
У дочери нет проблем с шунтом, у нее небольшая проблема в голове, считает, что медленно худеет, хотя конечно все нормально.
Подружиться со всеми готов

Ваше мнение очень ценно для меня,так как вы сам врач и согласились с ОП дочери.Спасибо

удачи вам и вашей дочке. можно с вами подружиться?

Желаю Вам дойти до желаемого веса и сохранять его долгие годы!
А что за проблемы с шунтом дочери?