alla*

как то очень быстро пролетел месяц.начну с веса.за месяц - 11.500.радует то что пол гардероба уже убрала на верхнюю полку.ну и конечно не удержалась и купила новых вещей а то в старых как то не видно моё похудение.ну и пусть через пару месяцев будут большие зато сколько удовольствия!!!есть могу всё,но не дай боже переесть...всё БД ждёт.бывают дни ЖОРА но я стараюсь держать себя ,а бывает вобще ни чего не лезет и это даже чаще.помогает томатный сок.а бывает просто лень поесть,лень рот открывать и ...

это какойто пипец!!!уже второй день с ума схожу!слабость ,тошнота,рвота из туалета,пардон,не вылазию.а ещё два дня вподряд на работу пешком ходила по 3.5 км и теперь всё тело болит.ещё тем.37.2 все время знобит.кто знает что это за фигня и как от этого избавиться?я ни чего не могу ни есть ни пить.за сегодня влезло всего гр. 100 отварного риса,300гр. чая и 50 гр воды.может это тот самый пресловутый демпинг???

я боюсь показаться дурой не грамотной,но сил больше нет читать форум и не сображать о чем идёт речь.заранее прошу прощения за ошибки.итак ... что такое:1.демпинг .2 рефлюкс .3 метоболизм. и ещё начинаю волноваться уже неделю вес стоит

пришла я вчера с работы голодная аж жуть!!! думаю сейчас слона съем.но что бы сильно калориями не наедаться решила сделать салатик.на крупной тёрке натёрла 1 ркдиску пол огурца и пол помидора получилось прилично в тарелке.ещё положила 50 гр курицы.села съела 3 чайные ложки и гр.10 курицы и всё не лезет .а муж сидит смотрит на меня и на тарелку и говорит...зая а я думал ты всё съешь аж испугался подумал ты к прежней жизни возвращаешся.даааа!!! глаза б наши ели и ели да не могём!

здравствуйте мои дорогие и хорошие! прошла неделя после оп и вот цифра... -8 кг со дня оп.я рада и счастлива безумно.отхожу всё ещё тяжело но это ничего по сравнению с результатом