Комментарии к дневнику

Доктор сказал, что надо прийти на рентген.посмотреть не растянулся ли желудок..потом принимать решение...Пока читаю дневники..не многие отписываются о повторных операциях. А Вам, Таха, пермакол вообще никак не помог?

Эльвира, я 10 месяцев назад поставила пермакол, вот пример моей порции:



а вчера я съела:
бублик с маком - 200 гр
плюшка московская - 200 гр
два блина с творогом - 250 гр
сникерс
сочник - 160 гр
кекс творожный - 210 гр

вот и подумайте, а стоит ли овчинка выделки.

Да, хочу, чтоб порции стали по 50 г.. Я прекрасно себя чувствовала при этом. Чувства голода практически не было..БД был в помощь при малейшем отступлении и даже демпинг мне очень нравился))) не в плане, что приятное ощущение, а просто как контроль)

А я и здесь молчать не буду! Товарищи! В зоопарке тигру не докладывают мяса! Пока не поздно, спасайте хищника! (c)

с годами порции не стали большими..конечно ем не по 50 г, как первый год, но примерно по 150. Если суп, то половник..

А чего хотите от пермакола? Чтобы порции стали 50г?

И, конечно, позволяю себе вредности

опять вопрос, как тут поможет бандаж или пермакол?

а вообще, почитайте на досуге этот дневник, там немного записей, и лучше с комментариями:
http://forum.ves.ru/blog.php?b=10558

Из меня плохой советчик конечно, но прочитав ваш комментарий в обсуждении - я бы посоветовала увеличить количество воды в день (я не сторонник насилия, поэтому не обязательно чистую воду), а еще найти какую-нибудь штуковину, которая помогала бы снижать аппетит. Мне помогает снижать аппетит 5-HTP. Вычитала про него еще в те времена, когда пыталась похудеть сама - в книге "Мозг против лишнего веса". Книга кстати довольно интересная (хоть и написана на американский манер - масло масляное), я вот попробовала те БАДы, которые там советуют - они действительно работают - повышают уровень энергии, снижают аппетит. 5-HTP одна из них.
http://ru.iherb.com/product-reviews/...ie-caps/1/?p=1

Плюсую к первому комментарию - ВНИМАТЕЛЬНО почитайте СтарЛеди. Тоже запаниковала в 85, страдает уже полгода в осложнениях.

Не ленитесь, пока что никакой катастрофы еще не произошло - приучайте себя считать калории. И ничего, что не привыкнете к этому сразу, что будут срывы и откаты - главное задайтесь целью. 4 года назад вы уже сделали очень важный шаг, но второй раз он может не сработать.

Эльвира может Вам стоит начать счетать ккал. 15/20 кг с подсчётом можно скинуть.

Спасибо за комментарии, девчонки! О питании могу сказать так: с годами порции не стали большими..конечно ем не по 50 г, как первый год, но примерно по 150. Если суп, то половник..Пользуюсь пиалкой или блюдцем. Вся еда проходит комфортно. Но если после операции аппетита не было, то сейчас он есть. И, конечно, позволяю себе вредности..Плюс малоподвижный образ жизни!!! Я лентяй!!!

Ну только не надо, что ЖШ помогает вес держать при обжорстве. Никакая операция не поможет, если не пересмотреть свое питание раз и навсегда. И тогда лишнее и само слетит. С операцией все равно легче это сделать.

Пришла к такому же решению. Отличие только в том что до 60 я так и не дохудела. Но набрала назад около 8 кг. Вот -скоро слив или что получиться-и надежда увидеть первой цифру 6

У вас сильно изменились порции? Вы едите' чтобы быть сытой или балуете себя вкусняшками? Я когда делала оп' девочка приезжала из Израиля делать пермокол.Мы в корредоре разговорились.Она похудела на 60 кг прималеньком росте' а потом стала набирать и сделала пермокол. Ваш ответ для меня важен. У меня слив 3 мес' я ем мало и только полезное и низкокалорийное' специально для себя готовлю. Мне комфортно.Я сравниваю нас с наркоманами' только пищевыми. Оп избавила нас от " ломки"'' но не от удовольствия от еды. Если питаться правильно' то дискомфорта не будет. Но что происходит с людьми через годы? Они начинают укладывать еду ведрами в проопперированый желудок или же это вкусняшки???

Большинство со временем учатся обманывать операцию. Проследите свой рацион питания. Как не крути, все зарыто в этом. И по опыту, чаще всего люди которые научились обманывать операции с повторными операциями все равно вес набирают, некоторые даже умудряются не скинуть. Модельную внешность никто не гарантировал. От ожирения Вас операция излечила. А дальше... ну если так страшно растолстеть, то может попробовать не жрать? Хотя ваш организм и делайте с ним все что хотите. Волшебный дядя-хирург Вам в помощь.

эльвир,по-моему, решение так себе. 85 еще не критичный вес, а переделывать слив в жш разве что, смысла ни в бандаже ни в пермаколе нет. ну, я его не вижу.

для начала обследуйтесь, пермакол вы думаете , что желудок растянули?

я вот думаю, что вы диету не соблюдаете, как и приход-расход калорий. в этом случае ЖШ только, но, повторюсь, - обследуйтесь и еще раз проконсультируйтесь с врачами.

Почитайте СтарЛеди. Эх... Где мои 85.

как приятно читать что вес держится и через 2 года, а вот ругать себя не надо - может просто делать запланированные вредности - я так долго себя ругала, ненавидела за безвольность, что сейчас смирилась начала любить и хвалить себя. И настроение почти каждый день на 100.

Ох, родинка, сама знаешь, что была бы шея, а хомут найдется)

Ишь какая ветреная стала! )))))))

Кавалеров - пруд пруди, но "одного-единственного" пока не встретила..да и надо ли это)))?

Ты нам эти мысли брось! СЕМЕЙСТВЕННОСТЬ В МАССЫ! )))))))))

Такая красивая женщина! У Вас все будет прекрасно!

Понимаю,сама прошла через это! Похудела за 4 месяца на 42 кг, а через 8 месяцев тоже валяние в ногах! Только мне стыдно признаться, я пустила назад! Мне одной больную дочь не потянуть,он мне помогал всегда! Ну с его возвращением и кг вернулись,только с собой еще 40 привели и стала я 168кг! Тебе только решать! Но мне с ним до сих пор плохо,я молчу,но это не жизнь!!!!!!!!!!!

поздравляю, очень хороший результат! желаю достойного и любящего тебя человека))))))))))