НАЧАЛО

Вот и прошел 2-й месяц моей новой жизнь.
Он конечно не такой знаменательный, как первый прошедший, но все же результаты есть. Потеряно в этом месяце всего!!!!!! 3 кг очень-очень для меня мало (для моего успокоения) , думала потерять около 5-ти, но вот как-то не сложилось.
ИТОГО:
1 месяц- 15 кг.
2 месяц- 3 кг. Общий сброс 18 кг.

Весь месяц вес стоял как мертвый и даже эти 3 кг ушли как-то странно, совсем их не заметила, вес стоит и по сей день. СТРАХ от ...

УРА!!!!! Вот и прошел ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ моей Новой Жизни!
Готова отчитаться, если кому конечно интересно, но для своей истории и для решающихся- НАПИШУ.
Начну с ИТОГОВ: Сброс веса в этом первом месяце составил 15 кг. !!!!!!!!!!!
Я немного в шоке, так как совсем не рассчитывала на такой большой сброс, думала, что скину не больше 10 кг, а получилось вона как.
Было 96 кг, стало 81 кг.
ПИТАНИЕ:
Это самая сложная тема для меня. Кушала сначала нормально, ...

Ну что сказать, история моя, как и у многих здесь прозаичная. Всю жизнь крупная, всю жизнь на диетах, голодовках и все это с переменным успехом. Одним словом КАЧЕЛИ.
Но в определенный момент я поняла, что больше у меня нет сил с этим бороться. И с каждым разом все труднее и труднее стало сбрасывать вес, так как он просто ко мне прирос намертво. Сброшенные 5 кг, возвращались в 8 и т.д. Задача уже была не похудеть, а не поправиться, что сложнее, вы не находите?
К чему все это привело, ...