Комментарии к дневнику

Да-а не все по силам некоторым нашим форумчанам, с 20 на 14 размер пожалуйста, а фото загрузить не могут. Надо работать на собой и дальше :-))

Кратко и ясно. Отличный отчет. И результат тоже ничего.

Будете есть мороженое-вряд ли добьётесь поставленной цели.Да и жидкая еда тоже не выход. Пока проходит мало, но с каждым днём количество будет увеличиваться. Вы выбрали путь наименьшего сопротивления.Но ведь у вас же есть цель-сбросить вес. Так помогайте своему организму, а не развращайте его.

Хороший итог месяца. 15 кг это отличный результат. Так держать.

Завтра начнется учеба - будет проще.С графиком "с учебы на работу" пережор побороть легче.
Буду потихоньку пытаться перестроить свои взгляды на еду.
Ибо угрызения совести после сожранного по-привычке в отключке - это нечто.Ну ты сама знаешь.

Понимаю... Я борюсь только одним способом. Нахожу на день два необъятное количество занятости. Чтоб есть было физически некогда. Пару дней- ризультат. Настроение меняется. И щас с шунтом, если вес встает сразу пешком от 5 до 8 км. Так что выше нос. Пиши!

Спасибо,девочки!

все будет хорошо)))) с переправой))

Молодец, удачи тебе!!! С переправой!!!

Спасибо,пончик,Ника!

Ага, сводка с места событий.Восстановления сил.

удачи я думаю у тебя все получиться похоже девушка волевая все так по- военому четко