ula

Слив сделала 24 января. За первый месяц ушло около 7 кг. Сейчас дело застопорилось. С 24 февраля, т.е за две недели всего килограмм.
С одной стороны я делала операцию при низком имт. И теперь гадаю:
С одной стороны рост 176 и вес 73 это совсем не плохо. И понятно что стремительно худеть с такого веса уже и сложно и не надо. Собственно я хотела бы остановиться на 68 кг. Но с другой стороны еще и двух месяцев нет со дня операции, а у меня уже 2-х недельное плато. ...

Только похвасталась что отменно себя чувствую и вдруг: съела на завтрак 150 гр каши ( пшенка с тыквой на воде без сахара с чуть чуть изюма, которую ела весь месяц). Ничего нового. И вдруг затошнило, голова закружилась, руки задрожали, сердце заколотилоь.
Предполагаю что демпинг? Но на что? За что? Почему? Не понимаю

Меня тут одолели мысли: а зачем надо пристальнее следить за калорийностью или за объемом?

На мой перый взгляд ответ был очевиден - за калорийностью. Как учили нас в великом Броментале, упоминаемом на сайте. Но в душу закрылись сомнения. Все едят очень маленькими порциями ( в меня после моего месячного срока уже влезает много больше чем в других девушек со значительно большим стажем). Кроме того услышала про проблему что можно растянуть желудок. И заволновалась.
Как его не ...

Хотела дождаться " месячной годовщины" (24 февраля ), но буду в этот день лететь в самолете. А поскольку впечатлений накопилось, то решила написать сейчас.
Итог - 6 кг за месяц. Учитывая что задача была скинуть всего около 20 кг и не поправляться дальше, то результат вполне приемлемый.
Есть что настораживает: во первых, я отлично себя чувствую ( можно наверное посмеяться). Иногда даже забываю что операция была.
Во вторых, есть могу все и как мне ...

Трудно было рассчитывать что вес будет все время понижаться. Нам, опытным бойцам пхудательного фронта все известно про плато и про колебания. Плавали всю жизнь, знаем наизусть. Но ничего поделать невозможно. Сделал операцию и ждешь чуда.
За 10 дней исчезло 5, 5 кг. Потом 0,5 вернулись и уверенно окопались на тушке.
Мозг понимает , что все идет как надо и просто надо потерпеть. Но душа плачет!!!
Кто то уже писал, что до операции помнит себя в том весе котором ...