Без категории

ура 89 это уже 80 с чем-то
ура
такой вес стоит уже неделю......
сейчас снижение медленное
а может это от того что я плохо слежу за питанием ем на ночь....
но всё равно я рада
добавлю скоро фоток

какой-то жор напал на меня,
вот пишу что я сегодня сьела,

утром,-1активия и 2 печенья юбилейное
кофе с сахаром,

ланч, банан половина и 4 печенья,
чай с сахаром 1ложка и лимоном

обед щи, маленькая тарелочка малюсенькая и пол калорийки булочки,

полдник пол-сосиски с половиной калорийки,
2 ложки моркови тёртой с майонезом жирным,
шоколадная конфета,

2-й полдник жюльен грамм 150 и 2 печенья, ...

вес 92.500 стоит уже пару недель ничего не происходит я в ожидании
кушаю не мало и весьма калорийненько но на улице прохладно поэтому и аппетит хороший
жду отвеса..............

ДЫНЯ что за чудо продукт
у Шунтиков желудок размером с куриное яйцо
а лезет эта дыня кусками ,я пол дыни за день сьела причем килограмм 10 дынька ,соответственно 5 кило, плюс немного доча и муж покушали ,ну и ещё кожура тоже вес дает ,но киллограма 3 единолично еаверное сьела
как это так ?я удивляюсь лезет и всё
правда послабило меня вечером хорошенько так но вроде как у нас у шунтов малоабсчорбция так может-это она и есть
т.е если много в желудок влезло то всё ...

у меня было ожирение последней степени ИМТ 41
а сейчас ожирение 1 степени
а когда я стану не 94 как сейчас а 89 то у меня будет пред ожирение
вот так вот
я тут считала кому надо посчитайте себя
http://www.celt.ru/other/calc_imt/ins_imt.phtml